-
تغییرات ویژه در فیش حقوقی جدید بازنشستگان + جزییات | اضافه شدن معوقه فروردین حقوق بازنشستگان در فیش حقوقی جدید
بازنشستگان تامین اجتماعی در انتظار صدور فیش حقوقی اردیبهشت ماه با تغییرات جدید هستند.
-
۵ غذای برتر که به طور طبیعی قند خون را کاهش می‌دهند
حفظ سطح قند خون سالم برای حفظ سلامتی و پیشگیری یا مدیریت دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و چاقی بسیار مهم است. قند خون بالا…
-
طرز تهیه شاورما مرغ با نان لواش به سبک لبنانی
ابتدا باید دانست شاورما یکی از غذاهای خیابانی محبوب در خاورمیانه است که با گوشت مزه‌دار شده و ترکیبی از ادویه‌های معطر…
-
جلوگیری از فشار خون بالا / غذاهایی که سطح نمک را در بدن کاهش می‌دهند
برخی غذاها می‌توانند به کاهش سطح نمک در بدن کمک کنند. اگر به راحتی دچار استرس، عصبانیت، اضطراب می‌شوید یا تپش قلب…
-
-
کاهش قند خون ناشتا با مواد طبیعی خانگی؛ علمی و بدون دارو!
کاهش قند خون ناشتا یکی از دغدغه‌های اصلی بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ و حتی افراد در مرحله پیش‌دیابت است. استفاده از…
-
راز خواب راحت شبانه در یک سیب ساده / چرا پزشکان خوردن سیب قبل از خواب را توصیه می‌کنند؟
آیا سیب قبل از خواب می‌تواند خواب شما را بهبود بخشد؟
-
تست شخصیت شناسی : با انتخاب یک کبوتر بفهمید چقدر آرامش درونی دارید!
یک کبوتر انتخاب کنید و از اخباری که در مورد آینده شما به ارمغان می‌آورد، مطلع شوید.
-
شرایط نگهداری تخم‌مرغ؛ یخچال یا بیرون از یخچال؟
تخم‌مرغ یک ماده غذایی ارزشمند به حساب می‌آید اما نگهداری از این ماده غذایی بسیار مهم است.
-
تست شخصیت شناسی : یک منظره طبیعی را انتخاب کنید تا بفهمید چقدر بلندپرواز هستید
زیبایی در چشم بیننده است، اما چیزی که ما در دنیا زیبا می دانیم، ریشه در روح و نگاه درونی مان دارد. برخی مجذوب آرامش…
-
طرز تهیه کالباس خانگی سالم و خوشمزه با ترفندی آسان + فیلم
طعم و مزه بی‌نظیر کالباس خانگی را تجربه کنید! با این روش آسان و ترفندی بی‌نظیر، کالباسی با کیفیت عالی و طعم دلخواه…
-
واریز ۹۰۰ هزار تومان به حساب سرپرستان خانوار + زمان برداشت
بر اساس اعلام وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی و در پی دستور رئیس‌جمهور، منابع مالی مورد نیاز برای تخصیص کالابرگ به…
-
حداقل حقوق بیمه بیکاری چقدر است؟ | جزئیات جدید پرداخت
مبلغ بیمه بیکاری ۵۵٪ از میانگین حقوق ۳ ماه آخر است؛ اما کمتر از حداقل دستمزد سالانه نیست.
- بازی فکری : فقط کسانی که خیلی تیزهوش باشند تو 6 ثانیه چهره متفاوت و پیدا می کنند
- بازی فکری : اگر خیلی باهوش و تیزبینی ۳ تفاوت را تو 10 ثانیه پیدا کن!
- فال ابجد امروز شنبه ۱۸ مرداد ماه ۱۴۰۴
- بازی فکری: بچه گربه بین خرگوشها کجاست؟ از هر ۲۷۰ نفر، ۱۷ نفر میتونن پیدا کنند
- فال حافظ شنبه ۱۸ مرداد ماه ۱۴۰۴ | دل به حافظ بده، راز دلت را بخوان!