نسخه ابن سینا برای افزایش حافظه
نسخه های تهیه شده توسط ابن سینا که نتیجه تحقیقات زیادی در زمینه پزشکی انجام داده، یکی از بهترین راه های حفظ سلامتی شما است. در واقع نسخه هایی که سال ها پیش توسط ابن سینا نوشته شده است، هنوز بیماری ها را شفا می بخشد. به علاوه آسان بودن و در دسترس بودن این توصیه ها نشان می دهد که هرکسی می تواند آنها را انجام دهد و سلامت و شاد زندگی کند.
بر همین اساس ابن سینا، برخی ادویهها را در درمان ضعف حافظه و تقویت آن موثر می داند. از کتاب دستور العمل ابن سینا آمده است که هر کس این ادویه ها را بخورد، می تواند حافظه اش را قوی کند. براساس دیدگاه ابن سینا تنها راه تقویت و افزایش حافظه، سالم زیستن و تغذیه سالم است. برخی از مهمترین این ادویه ها در نسخه ابن سینا برای افزایش حافظه آمده است که عبارتند از:
آویشن کوهی
زمانی که آویشن کوهی به طور منظم مصرف شود؛ به لطف اجزای سالم موجود در آن، به تقویت حافظه کمک می کند و با دفع سموم از بدن از پیری زودرس مغز جلوگیری می کند.
فلفل سیاه
همانطور که مغز را همیشه جوان نگه می دارد. مصرف منظم فلفل سیاه که حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است از پیری مغز جلوگیری می کند.
زردچوبه
این ادویه؛ به گفته اکثر متخصصان، در عین حال که برای بیماری های روانی مفید است، در برابر بیماری های عصبی نیز موثر است.
دارچین
دارچین به لطف پلی فنول های موجود در آن از مغز در برابر التهاب محافظت می کند، از کاهش عملکرد مغز جلوگیری می کند و از بیماری هایی مانند آلزایمر جلوگیری می کند.
ریحان
ریحان که به تحریک سلول های عصبی و افزایش سرعت انتقال اعصاب به مغز کمک می کند، دارویی معجزه آسا برای کسانی است که مشکل تمرکز دارند.
