رفتن به محتوا

دسته: اخبار روز

ادویه ای با ویتامین‌های A، C، E و B، ضد قندخون، ضد سرطان؛ هر روز مصرف کنید

ادویه ای با ویتامین‌های A، C، E و B، ضد قندخون، ضد سرطان؛ هر روز مصرف کنید

زیره، یکی از گیاهانی است که نه‌تنها به‌عنوان ادویه کاربرد دارد بلکه خواص آن در طب سنتی نیز شناخته شده ‌است. دانه‌های زیره سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی،‌ فیبرها، ویتامین‌ها و املاح مختلف است. گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای بهره‌مندی از خواص متعدد آن بر سلامت بدن بسیار اهمیت دارد.

این میوه ها مناسب افراد دیابتی | اگر دیابت دارید بخورید

این میوه ها مناسب افراد دیابتی | اگر دیابت دارید بخورید

انجمن دیابت آمریکا پیشنهاد می‌کند که دیابتی‌ها باید میوه‌هایی را انتخاب کنند که شاخص گلوکز یا گلیسمی پایینی دارند. شاخص گلیسمی یا GI نشان‌دهنده اندازه این است که چگونه یک ماده غذایی حاوی کربوهیدرات ساده یا قند، باعث افزایش قند خون می‌شود.

این علامت در پوست نشانه کبد چرب است

این علامت در پوست نشانه کبد چرب است

کبد چرب یکی از بیماری‌هایی است که در اثر چاقی و تجمع چربی در کبد ایجاد می‌شود و اگر به آن توجه نشود منجر به از کار افتادن این عضو حیاتی در بدن خواهد شد.

با این ویتامین دیگر هرگز سرما نمی خورید

با این ویتامین دیگر هرگز سرما نمی خورید

ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین‌ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت‌های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است.

چگونه مکالمات را در گوشی همراه ضبط کنیم؟ + آموزش تصویری

چگونه مکالمات را در گوشی همراه ضبط کنیم؟ + آموزش تصویری

برای ضبط تماس در اندروید می‌توانید از روش‌ها و نرم‌افزارهای مختلفی استفاده کنید؛ اما احتمالا تا الان به‌علت عدم آشنایی با آنها، قادر به ضبط مکالمه های تلفنی نبودید. با روش‌هایی که در این مقاله آموزش داده شده، به راحتی می‌توانید هر تماس تلفنی را ضبط کنید.