رفتن به محتوا

دسته: خواندنی

معجزه این سبزی در آلودگی هوا ؛ در روزهای آلوده از زردچوبه غافل نشوید

معجزه این سبزی در آلودگی هوا ؛ در روزهای آلوده از زردچوبه غافل نشوید

یکی از موثرترین سپرهای دفاعی برابر آلودگی هوا رژیم غذایی است. اما اینکه چه بخوریم و نخوریم هم اهمیت دارد، از جمله مصرف برخی سبزیجات که راهی مقرون به صرفه برای مبارزه با خطرات درازمدت آلودگی است.

طرز تهیه واویشکا گوشت تکه ای؛ لذیذ و مجلسی در نیم ساعت

طرز تهیه واویشکا گوشت تکه ای؛ لذیذ و مجلسی در نیم ساعت

واویشکا یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب ایرانی است که طعم بی‌نظیری از گوشت تکه‌ای، پیاز، سیب‌زمینی و ادویه‌جات خوش‌عطر را به همراه دارد. این غذا با مواد ساده و روش پخت آسان می‌تواند یک وعده غذایی کامل و مقوی برای خانواده باشد.

معجزه این ادویه‌ در کاهش قند خون

معجزه این ادویه‌ در کاهش قند خون

دارچین یکی از ادویه‌های محبوبی است که در آشپزی و همینطور دمنوش‌ها کاربرد دارد و بسیار پرفایده است. اما مصرف بیش از حد این ادویه منجر به صدمات کبدی یا واکنش‌های حساسیتی می‌شود.