طرز تهیه آبغوره بدون جوشاندن و با جوشاندن را یادتان می دهیم تا دیگر نیاز به استفاده از آبغوره های صنعتی نداشته باشید. در این مقاله از شادمگ روش نگهداری و جلوگیری از کپک زدن آبغوره را نیز یادتان می دهیم. تا پایان این مقاله همراه ما باشید.
ویتامین B۱ نقش مهمی در عملکرد مغز ایفا می‌کند و کمبود مزمن این ماده غذایی می‌تواند منجر به ایجاد برخی مشکلات عصبی و شناختی شود.
انتخاب آس در مورد عیوب شما چه می گوید.
انار که از میوه های لاینفک ماه های زمستان است و این روزها آن را به وفور در پیشخوان ها می بینید، مایه شفای بدن است. پس از یادگیری فواید انار که بیش از ۱۵ گونه در ترکیه دارد و منبع قوی آنتی اکسیدان است، آن را به وفور مصرف خواهید کرد.
هزاران سال است که آویشن به عنوان گیاه دارویی کاربرد دارد. در فصول سرد سال که سرماخوردگی شیوع پیدا می‌کند، مصرف دمنوش آویشن یکی از توصیه‌های موثر در بهبود علائم این بیماری است. البته علاوه بر مصرف خوراکی می‌توان از بخور این گیاه نیز استفاده کرد.
فشار خون بالا یک مشکل رایج سلامتی امروزی است و با عادات غذایی مناسب قابل کنترل است. فشار خون بالا (فشار خون بالا) معمولاً به تنهایی رخ نمی دهد. می تواند با تعدادی دیگر از مشکلات سلامتی مرتبط باشد. حال بیایید با هم نگاهی به این بیماری ها بیندازیم.
زردچوبه که وطن آن چین و هند است . این دارو در طیف وسیعی از زمینه ها، از بیماری های پوستی گرفته تا اختلالات مفصلی، به ویژه بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی مانند سرفه و سرماخوردگی استفاده می شود.
خیارشور یکی از انواع چاشنی های پر مصرف و خوشمزه ایرانی است که در صنایع غذایی مختلف هم کاربرد بسیاری دارد. امروزه از خیارشور در کنار انواع غذاهای سنتی و فست فودی استفاده می شود و یکی از پر طرفدارترین چاشنی ها در رستوران ها و فست فودها محسوب می شود
تغذیه برای مغز چگونه باید باشد؟ از کدام غذاها باید پرهیز کرد؟ کدام غذاها برای مغز مفید هستند؟ این غذاها خطر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهند!
ستاره ها می توانند بیش از آنچه فکر می کنید آشکار کنند.