رفتن به محتوا

دسته: خواندنی

بازیگر معروف درگذشت

بازیگر معروف درگذشت

حسن اکلیلی بازیگر اصفهانی در ساعات اولیه بامداد ۳۰ مرداد در صفحه شخصی‌اش در فضای مجازی خبر درگذشت هوشنگ حریرچیان بازیگر قدیمی را منتشر کرده است.

این خبر برای کسانیست که زیاد برنج می خورند

این خبر برای کسانیست که زیاد برنج می خورند

ویتامین‌هایی که به طور طبیعی در برنج وجود دارند شامل ویتامین E، ویتامین B۶، نیاسین، اسید پانتوتنیک، ریبوفلاوین، تیامین (ویتامین B۱) و فولات است. این ویتامین‌ها در سبوس یافت می‌شوند، بنابراین وقتی برنج فرآوری می‌شود این سبوس حذف می‌شود و آنچه باقی می‌ماند برنج سفید غنی از نشاسته و فقیر از نظر مواد مغذی است.