رفتن به محتوا

دسته: خواندنی

تمام عمر اشتباه آب پنیر و دور ریختیم | عمرا اگه میدونستی با خوردن آب پنیر چه اتفاقی برای بدنت می افته

تمام عمر اشتباه آب پنیر و دور ریختیم | عمرا اگه میدونستی با خوردن آب پنیر چه اتفاقی برای بدنت می افته

پروتئین آب پنیر با تاثیر مستقیم بر متابولیسم بدن به‌عنوان یک منبع غنی از اسیدهای آمینه شناخته می‌شود. این پروتئین نسبت به سایر منابع پروتئینی سریع‌تر هضم و جذب می‌شود و اسیدهای آمینه آن تقریباً یک ساعت پس از مصرف به اوج خود می‌رسند.

اگر این نشونه هارو داری بدون که خیلی دوست داشتنی هستی

اگر این نشونه هارو داری بدون که خیلی دوست داشتنی هستی

مرز باریکی بین واقعا دوست داشتنی بودن و تظاهر به دوست داشتنی بودن وجود دارد. کلید کار در رفتارهای ناخودآگاه نهفته است. افرادی که واقعاً شخصیت دوست داشتنی دارند، آگاهانه مهربانی و صمیمیت نشان نمی دهند، آنها این کار را به طور غیرارادی انجام می دهند، بدون اینکه حتی خودشان متوجه شوند.

این ویتامین ، ویتامین حیات است | برای عمر 120 سال از این ویتامین غافل نشو

این ویتامین ، ویتامین حیات است | برای عمر ۱۲۰ سال از این ویتامین غافل نشو

ورود هر ماده مصنوعی، سیستم ایمنی را به اشتباه می‌اندازد، حتی اگر آن ماده چندان مضر نباشد. دکتر احمد خلیلی با اشاره به این موضوع می‌افزاید: سیستم ایمنی دو جا اشتباه می‌کند، اول به چیزی واکنش نشان می‌دهد که نباید، مثل پلاستیک، مواد شوینده، مواد آرایشی و... که نتیجه آن آلرژی است، دوم که از اولی بدتر است، به اعضا و جوارح خود ما گیر می‌دهد، به مغز، به کبد به تیروئید و... آن را از بین می‌برد.

سیر تا پیاز اشعه فرابنفش و راه مقابل با آن

سیر تا پیاز اشعه فرابنفش و راه مقابل با آن

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: همه مردم از طریق مواجهه با نور خورشید و برخی از منابع انسان ساخت در صنعت و موارد تفریحی در معرض پرتو‌های فرابنفش هستند.