راز جوان‌سازی پوست و کنترل قند خون که تا حالا نمی دانستید فقط این معجون سبز!
نوشیدن آب اسفناج فواید بی‌شماری برای سلامت بدن به همراه دارد.
دسته: خواندنی
فرمول مخفی کاهش قند خون در خانه؛ فقط با ۱ لیوان از این نوشیدنی‌ها!
انتخاب هوشمندانه نوشیدنی‌ها، یکی از ساده‌ترین و در عین حال موثرترین روش‌ها برای مدیریت و کنترل قند خون است.
عکس دیده نشده از کودکی باران کوثری در کنار اسطوره معروف
چهرۀ «باران کوثری» در کودکی در کنار عباس کیارستمی منتشر شد.
راز طول عمر ژاپنی‌ها بالاخره فاش شد! ؛ با این تکنیک ژاپنی سالم‌تر شوید!
یکی از مهم‌ترین رازهای طول عمر و سلامت مردم ژاپن، الگوی خاص پیاده‌روی تناوبی است؛ روشی که در سال‌های اخیر توجه بسیاری از متخصصان قلب و ورزش را جلب کرده است.
اقدام خصمانه دولت امارات علیه آقای سوپراستار | دیپورت محمدرضا گلزار از امارات
شایعه لغو اقامت محمدرضا گلزار در امارات در فضای مجازی منتشر شده است.
زلزله تهران امروز | تهران لرزید
وقوع زمین لرزه خفیف در تهران
با نوشیدن روزانه فقط ۲ فنجان از این چای پوکی استخوان را نابود کنید!
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف منظم چای، به‌ویژه چای سبز، می‌تواند در افزایش تراکم مواد معدنی استخوان و کاهش خطر پوکی یا ضعف استخوان در زنان میانسال و سالمندان نقش مؤثری داشته باشد.
کشف جدید پزشکان؛ راز سلامت قلب و مغز در یک ماده غذایی ساده
مطالعات علمی گسترده‌ای که در سال‌های اخیر توسط پژوهشگران حوزه پزشکی انجام شده است، بار دیگر نقش حیاتی اسیدهای چرب امگا ۳ را در سلامت عمومی بدن ثابت کرده‌اند. نتایج این تحقیقات نشان می‌دهد امگا ۳ نه‌تنها برای عملکرد درست مغز و دستگاه عصبی ضروری است، بلکه در پیشگیری و کنترل بیماری‌های قلبی–عروقی نیز نقش چشمگیری دارد.
عدد کلسترول‌تان چقدر است؟ اگر بالای ۲۰ سال دارید این خبر برای شماست
به گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، آگاهی از میزان کلسترول خون نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی دارد. هیپرلیپیدمی یا افزایش چربی خون، به وضعیتی گفته می‌شود که در آن میزان چربی‌هایی مانند کلسترول و تری‌گلیسیرید در جریان خون بالا می‌رود.
تکنیکی باستانی ژاپنی ها برای رشد مو؛ راز پرپشت بودن مو ژاپنی‌ها افشا شد
در ژاپن شست‌وشوی مو فراتر از یک عمل روزمره است و به‌عنوان بخشی از یک آیین مراقبتی شناخته می‌شود؛ آیینی که ترکیبی از سنت‌های قدیمی، دانش روز و توجه دقیق به سلامت و درخشندگی موهاست.