خواص اسفناج چیست؟

روشی که آهن بدن را 200 برابر افزایش می دهد و بیماری کم خونی را ریشه کن می کند

کمبود آهن درکودکان و بانوان با تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهدمصرف اسفناج همراه با…