
پاکسازی کامل بدن، بهبود گردش خون، آرامش اعصاب و درمان یبوست فقط و فقط با نوشیدن یک لیوان آب ولرم ناشتا
نوشیدن آب گرم یا ولرم می تواند به بهبود سیستم عصبی بدن و گوارش کمک بزرگی بکند همچنین خواص زیادی برای لاغری دارد و از…
نوشیدن آب گرم یا ولرم می تواند به بهبود سیستم عصبی بدن و گوارش کمک بزرگی بکند همچنین خواص زیادی برای لاغری دارد و از…
سیاه دانه برای چی خوبه؟ در طب اسلامی به مصرف سیاه دانه تاکید فراوانی شده است. امامان معصوم و پیامبر اکرم از سیاه دانه…
نارنگی منبعی غنی از پتاسیم است و مقدار کمی سدیم دارد. این تناسب به رگهای خونی کمک میکند که آرام شوند و فشار خون…
زنجبیل یک گیاه بسیار معروف است که قرنهاست از آن برای درمان بیماریهای رایج استفاده میشود. خواص زنجبیل شامل مبارزه با…
با افزودن نصف قاشق چایخوری دارچین به یک کاسه کوچک ماست، میتوانید ارزش غذایی این میان وعده ساده را چند برابر کنید.
ماش غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B5، ویتامین B6، فولات، منگنز، منیزیم، آهن،…
دارچین در واقع پوست درختی به نام دارچین است که نهتنها ادویه محسوب میشود، بلکه در طب سنتی هم کاربرد دارد.
زردچوبه چه خواصی دارد؟ خواص زردچوبه از جمله موضوعاتی است که امروزه نمیتوانیم از آن چشم پوشی کنیم. زردچوبه، این گیاه…
بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح منیزیم در بدن میتواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب شود. به…