قاتل استرس پید اشد | بدون دارو استرس رو درمان کن
«اوما نایدو»، روانپزشک تغذیه در ماساچوست، میگوید: رژیم غذایی ضد اضطراب ابزار بسیار قدرتمندی در بهبود سلامت روان است و…
«اوما نایدو»، روانپزشک تغذیه در ماساچوست، میگوید: رژیم غذایی ضد اضطراب ابزار بسیار قدرتمندی در بهبود سلامت روان است و…
برگبو از جمله گیاهانی است که بهدلیل عطر خوشایند در غذاها استفاده میشود و علاوه بر این میتواند خواص متعددی نیز برای…
تحقیقات جدید روی موشها نشان میدهد که انواع چربیهای مصرفشده در رژیمهای کتو میتواند تاثیر قابلتوجهی بر اثربخشی…
خشکی چشم، یکی از علائم رایج زنان یائسه می باشد که ممکن است در این دوران برای برخی از زنان رخ دهد. اما ارتباط اصلی خشکی…
درمان برخی مشکلات سلامتی آسان تر از آن چیزی است که تصور می کنیم. به همین دلیل شاید برایتان خنده دار باشند.
بعضی چیزها با هم عالی هستند، مانند چیپس و ماست موسیر. اما این دو فقط خوشمزه هستند و فایده که برای بدن ندارند، هیچ!…
کنگر و انواع گوناگون آن از جمله کنگر فرنگی و کنگر کوهی به دلیل خواص درمانی بالایی که دارند از سدهها پیش استفاده شده و…
از خواص پنیرک به عنوان یک داروی گیاهی میتوان به پنیرک برای سنگ کلیه اشاره کرد. عرق پنیرک ادرار آور است و میتواند به…
خیار با داشتن ۹۶ درصد آب در آبرسانی به بدن رقیب کاهو محسوب میشود. به همین دلیل یک گزینهی عالی برای آبرسانی بدن…
خواب آلودگی که برخی از افراد با آن درگیر هستند تاثیر زیادی بر سلامت بدن میگذارد. با شناخت دلایل این مشکل میتوانید راه…