
اگر بیشتر از این حد دفع ادرار در شب دارید غیر طبیعی است
نیاز مکرر به ادرار کردن در شب میتواند خواب شما را مختل کند و آرامش شما را به هم بزند، اما... .
نیاز مکرر به ادرار کردن در شب میتواند خواب شما را مختل کند و آرامش شما را به هم بزند، اما... .
بواسیر می تواند به دلیل التهاب، بهداشت ضعیف مقعد، رطوبت بیش از حد یا تمیز کردن بیش از حد مقعد باعث خارش شود. خاراندن…
همزمان با گسترش تلاشها و توصیههای پزشکی برای افزایش طول عمر انسان، بسیاری از مردم به سراغ مواد غذایی یا مکملها…
ماست بخش جدایی ناپذیر سفره ایرانیان است و با رعایت نکات کلیدی در نگهداری ماست میتوان برای مدت طولانی تری ماست سالم…
هنگامی که حرف سلامت قلب می آید، ممکن است قبلا بدانید که غذا خوردن سالم و اجتناب از مواد غذایی مضر شروع خوبی است، اما…
نتایج پژوهشها نشان میدهد که مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربیسوزی ورزش میشود.
مغز ما تمام شبانهروز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنالها و دستورالعملها را از یک قسمت بدن به…
فال قهوه دقیق از پیشگویی برای فردای خود را در سایت سرگرمی روز بخوانید.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه به حداقل رساندن مصرف کافئین، پرهیز از پرخوری و بلافاصله دراز نکشیدن پس از وعده سحر و…