رفتن به محتوا

برچسب: استرس

خانم ها برای اینکه آلزایمر نگیرید این کار را انجام دهید

خانم ها برای اینکه آلزایمر نگیرید این کار را انجام دهید

یک مطالعه جدید نشان می دهد یوگا سلامت مغز زنان مسن را که دارای عوامل خطر بیماری آلزایمر هستند، تقویت می کند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، این مطالعه نمی‌تواند ثابت کند که این روش باستانی شروع آلزایمر را به تعویق می‌اندازد یا از آن جلوگیری می‌کند، اما به نظر می‌رسد برخی از اشکال زوال عصبی را معکوس می‌کند.

راهکارهای طلایی برای از بین بردن خط اخم بدون بوتاکس در خانه

راهکارهای طلایی برای از بین بردن خط اخم بدون بوتاکس در خانه

از بین بردن خط اخم یکی از مواردی است که بیشتر افراد خواستار آن هستند. خط اخم بین ابروها به علت آفتاب و استرس و ژن به وجود بیاید؛ ولی می‌توان با تکنیک و ترفندهای تأیید شده خانگی، آن را درمان کرد و به زیبایی قبل بازگشت.

حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن ضد استرس

حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن ضد استرس

روغن ماهی علاوه بر کاهش افسردگی باعث تنظیم نوسانات خلقی شده و به بهبود خلق و افزایش روحیه کمک می‌کند. همچنین مصرف این چربی‌ها در دوران بارداری از ابتلای مادر به افسردگی پس از زایمان پیشگیری می‌کند.

بگو اول چی دیدی تا بگم همین الان چه حسی داری

بگو اول چی دیدی تا بگم همین الان چه حسی داری

این مسابقه تصویری با توجه به اطلاعاتی که در اختیار کاربران قرار می دهد، علاقه زیادی را در بین کاربران برانگیخته است. به روشی سرگرم کننده و ساده بیشتر در مورد خودتان کشف کنید.

افسردگی، اضطراب، و مشکلات خواب رو با این دمنوش دم دستی تار و مار کنید و روحیت رو بساز

بهترین دمنوش‌های گیاهی برای قاعدگی خانم‌ها

پریود شدن یکی از طبیعی‌ترین فرآیندهای بدن زنان است که هر ماه اتفاق می‌افتد. این فرآیند به تخلیه بافت‌های اضافی رحم کمک می‌کند. با این حال، گاهی اوقات ممکن است پریود به تاخیر بیفتد. این امر می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله استرس، تغییرات رژیم غذایی، یا مشکلات هورمونی.