رفتن به محتوا

برچسب: تنفس

صبحا دهنت بو میده؟ یک روش برای رهایی همیشگی از بوی بد دهان

صبحا دهنت بو میده؟ یک روش برای رهایی همیشگی از بوی بد دهان

همه ما می‌دانیم که مسواک زدن بعد از بیدار شدن در صبح چقدر مهم است. این عادت، به بهداشت دهان و دندان کمک کرده و بوی بد دهان بعد از بیدار شدن را برطرف می‌کند. دندانپزشکان، بوی بد دهان در صبح را نسبتاً رایج می‌دانند؛ اما در برخی از افراد شدت این مشکل بیشتر است.

دور نوشابه های انرژی را خط بکشید | هسته این میوه تابستانی ده برابر انرژی عمل میکنه

دور نوشابه های انرژی را خط بکشید | هسته این میوه تابستانی ده برابر انرژی عمل میکنه

زردآلو، یک میوه دلپذیر و پرخاصیت است که هسته‌اش نیز دارای مغزی شبیه به بادام است. این مغز هسته غالباً خوشمزه است، اگرچه بعضی اوقات ممکن است طعم تلخی نیز داشته باشد. علاقه مردم به مصرف مغز هسته زردآلو باعث شده است تا تحقیقات زیادی در این زمینه صورت پذیرد. در ادامه در مورد مضرات و خواص هسته زردآلو بیشتر صحبت خواهیم کرد.

هشدار جدی | اگر بعد نیش پشه این علائم را داشتید حتما به دکتر مراجه کنید

هشدار جدی | اگر بعد نیش پشه این علائم را داشتید حتما به دکتر مراجه کنید

رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه گفت: تورم موضعی، حساسیت و سوزش، بی‌قراری، تاری دید، افزایش تعریق و ترشح بزاق و تنگی تنفس از علائم گزش است که فرد باید در اسرع وقت به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه کند.

با این نوشیدنی ها در تابستان آب بدن خود را تامین کنید | جلوگیری از سردرد با این نوشیدنی های خانگی

با این نوشیدنی ها در تابستان آب بدن خود را تامین کنید | جلوگیری از سردرد با این نوشیدنی های خانگی

بهترین نوشیدنی های طبیعی: تقریبا ۶۰ درصد وزن بدن از آب تشکیل شده است. ما از طریق عرق کردن، دفع ادرار و حتی تنفس مقداری آب از دست می‌دهیم. از این‌رو، باید با نوشیدن مایعات مناسب به جبران آب از دست رفته کمک کنیم. مقدار مایعات مورد نیاز بدن بسته به میزان فعالیت، وضعیت سلامتی و آب و هوای محل زندگی می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.