خوردن ناشتا این سین هفت سین از قدیم شافع الامراض بوده است
| فیبر بالای سمنو سبب می شود که این غذای مقوی برای لاغری مفید باشد، زیرا به دلیل ایجاد سیری طولانی مدت از ریزه خواری جلوگیری کرده واز پرخوری دست برداریم.
| فیبر بالای سمنو سبب می شود که این غذای مقوی برای لاغری مفید باشد، زیرا به دلیل ایجاد سیری طولانی مدت از ریزه خواری جلوگیری کرده واز پرخوری دست برداریم.
خوردن سمنو میتواند به خانمها کمک کند که دوران پریودی مطلوبتری را پشت سر بگذارند. از جمله خواصی که سمنو برای پریودی دارد میتوان به موارد زیر اشاره کرد: