تأثیر کاکائو تلخ در کاهش فشار خون | فواید شگفتانگیز کاکائو برای قلب
فشار خون بالا یکی از شایعترین مشکلات قلبی-عروقی در جهان است که میتواند منجر به بیماریهای قلبی، سکته و مشکلات کلیوی شود.
فشار خون بالا یکی از شایعترین مشکلات قلبی-عروقی در جهان است که میتواند منجر به بیماریهای قلبی، سکته و مشکلات کلیوی شود.
«فلاونول» که یکی از ترکیبات موجود در گیاه کاکائو است، خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی دارد با این حال متخصصان تغذیه میگویند شکلات تلخ که از این گیاه تهیه میشود کالری، چربی و قند افزوده نسبتا بالایی دارد و باید در مصرف آن میانهروی کرد.
دانههای کاکائو درون میوهای به رنگ زرد مایل به قهوهای قرار دارند. میوهی درختی به نام تئوبروما، که پس از چیدن و پوسیده شدن، دانههای آن را خارج میکنند. و ما آنها را با نام کاکائو میشناسیم. هر میوه حدود ۲۵ دانه دارد.