این میوه سرشار از ویتامین A و E بیش از ۸۶ درصد ویتامینC دارد
شاتوت، میوه خوشمزه تابستانی است که از نظر ظاهری بسیار شبیه توت سفید است. این میوه منبع غنی از ویتامین‌های مختلف محسوب می‌شود و خوردن آن در پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و احتباس آب بدن نقش دارد.