سردرد، از جمله مشکلاتی است که بیشتر افراد در زندگی روزمره خود با آن روبرو می‌شوند. این نوع درد، اگرچه ممکن است به نظر ساده بیاید، اما می‌تواند موجب تحت تأثیر قرار گرفتن فعالیت‌های روزانه، تمرکز و حتی خواب و استراحت شود.
اگر میگرن یا سردردهای مداوم دارید، می‌دانید که این سردردها می‌توانند یک روز خوب را به طور کامل خراب کنند.
طب سنتی چینی اصلا به شما پیشنهاد نمیکند که برای رهایی از درد، مسکن مصرف کنید، بدون دارو از آنها خلاص شوید
مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می دهد.
سردرد، این عارضه‌ی شایع و آزاردهنده، تقریباً برای هر فردی در طول زندگی‌اش پیش می‌آید و از این رو، اهمیت یافتن راه‌حل‌هایی برای درمان فوری سردرد شدید افزایش می‌یابد. سردردها انواع متفاوتی دارند که شایع‌ترین آنها سردردهای تنشی و میگرنی هستند.
عطرها در تعیین خلق و خو، زنده کردن یک خاطره و حتی تشویق به حس همدردی نقش دارند. تأثیر عطر روی حالت روحی و جسمی بر کسی پوشیده نیست. بعضی از عطرها انرژی بخش هستند و آدم را سر حال می آورند. دستۀ دیگر، آرامش بخش هستند و خستگی را از تن آدم بیرون می کشند.