پژوهشگران انگلیسی در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که رایحه بوی لیمو می‌تواند به افراد کمک کند تا احساسی بهتر و سبک‌باری و لاغری بیشتری نسبت به تجسم بدن خود داشته باشند درحالی‌که تجربه عطر وانیل برعکس آن احساس سنگینی و چاقی را در افراد ایجاد می‌کند.
فال قانون جذب روز خود را در سایت سرگرمی روز دنبال کنید.
فال قانون جذب روز خود را در سایت سرگرمی روز دنبال کنید.
بدون ذهن سالم نمی‌توان جسم سالم را متصور بود؛ با رعایت ۱۰ راهکار ساده می‌توانید جسم و ذهن خود را سلامت نگه دارید تا از یک زندگی کامل و سازنده لذت ببرید.
بیدار شدن در ساعات اولیه‌ای که به خواب رفته‌اید طبیعی است اما امکان دارد احساس خیلی ناراحت کننده‌ای داشته باشد. همچنین ممکن است به سبب بروز افکار وحشتناک بی‌خوابی به سرتان زده باشد که در این صورت به راه‌حل‌های کارشناسانه برای بر طرف کردن نگرانی‌هایی دارید که زمان خواب به ذهن‌تان هجوم آورده‌اند.
اگر مرا بیندازی، مطمئنا خواهم شکست، اما به من لبخند بزن و من همیشه با لبخند پاسخت را خواهم داد.
عادت ها به ما کمک می کنند اتفاقات و کارهای روزانه را طبق نظم مخصوص خودمان پیش ببریم. این عادت های روزانه تا زمانی طبیعی هستند که از ترسی عمیق نشأت نگرفته باشند. تشخیص نشانه های اضطراب پنهان در نگاه اول دشوار است و همین مسأله است که آن را خطرناک می کند. در ادامه به ۱۲ عادتی می پردازیم که ممکن است در نتیجه ی اضطراب باشند.
فال قانون جذب روز خود را در سایت سرگرمی روز دنبال کنید.
فال قانون جذب روز خود را در سایت سرگرمی روز دنبال کنید.
غذاهای مفید برای روده؛ ۱۳ ماده غذایی که رابطهای دوستانه با روده دارند.