اگر می خواهید همیشه معده سالم داشته باشید بخوانید! | کارهای ساده ای که سلامت معده را شما را تضمین میکند
یک مطالعه تازه حاکی است تغییرات کوچک در عادات خواب میان روزهای کاری و استراحت میتواند به تغییرات ناسالم در باکتریهای معده منجر شود.
یک مطالعه تازه حاکی است تغییرات کوچک در عادات خواب میان روزهای کاری و استراحت میتواند به تغییرات ناسالم در باکتریهای معده منجر شود.
شربت آبلیمو را جایگزین نوشابه و دلستر در سفرههاى خود کنیم. با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک مىکند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیرى مىکند.
به دلیل هزینه زیاد برای خرید شامپوهای ریزش مو، می توان با استفاده از شامپوهای پرپشت کننده موی سر گیاهی در خانه موهایی پرپشت و زیبا داشت.
محققان گزارش می دهند که وجود اسیدهای چرب اُمگا ۳ بیشتر در رژیم غذایی ممکن است از کاهش شنوایی ناشی از افزایش سن جلوگیری کند.
بسیاری از زنان که به مواد شیمیایی موجود در رنگ مو حساسیت دارند، میتوانند این روش را که اغلب توسط زنان شرقی استفاده میشود، امتحان کنند. شما میتوانید با مخلوط قهوه و ماست، موهایتان را رنگ کنید.
دکتر مهدی فهیمی رئیس انستیتو بین المللی طب سنتی ایرانیان ماد در مورد پیه گاو میگوید: این کالای با ارزش خیلی ارزان از کشور ما خارج میشود، ولی کشور سوئیس به این مسئله پرداخته و دارویی را آماده کرده است که متخصصین روماتولوژیست و ارتوپد ما آن را زیاد تجویز میکنند و نام آن سلدرین است. اما مایهی اصلی این دارو پیهی گاو است و این یک نمونه از مطالعات کاربردی غربیها روی احادیث پیشوایان است.
این مواد غذایی علاوه بر اینکه حاوی پروبیتیک بالایی هستند دارای فیبر بالایی هم هستند که برای سلامت روده بسیار مفید است.
تمبرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و « چاقی » است.
گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر، کلیسیم ،مس، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، روی، آهن و سلنیوم است که برای بیماری هایی چون آسم، تشنج، فشار خون بالا، ضعف اعصاب و یا در مواردی ناراحتی های روانی و همچنین بی خوابی بسیار مفید می باشد.
آناناس حاوی مقدار زیادی بروملین است. این آنزیم از لخته شدن خون جلوگیری کرده و همچنین از تجمع خون در قسمتهای مختلف بدن جلوگیری مینماید و پزشکان بر این باورند که برای کاهش کبودی و سیاهی پس از عمل بسیار موثر است .