علائم فشار خون بدخیم را بدانید
اگر اندازه گیری فشار خون سیستولیک شما بین ۱۳۰ تا ۱۳۹ باشد یا اندازه گیری دیاستولیک شما بین ۸۰ تا ۸۹ باشد، در نظر گرفته می شود که فشار خون بالا دارید. این می تواند منجر به سکته مغزی، آسیب کلیه، حملات قلبی یا از دست دادن هوشیاری شود. اگر فشار خون خود را اندازه گرفتید و فشار خونتان به این حد بالا بود، چند دقیقه استراحت کنید و دوباره اندازه بگیرید. اگر بالا ماند، با اورژانس تماس بگیرید.