رفتن به محتوا

برچسب: غذای ساده

چطور پوره سیب زمینی رستورانی درست کنیم

چطور پوره سیب زمینی رستورانی درست کنیم

پوره سیب زمینی یکی از غذاهای سالم و مقوی است که طرز تهیه آسانی دارد و مواد اولیه زیادی هم نیاز ندارد. با چند عدد سیب زمین،‌مقداری کره و شیر می توانید یک میان وعده مقوی برای فرزندتان تهیه کنید.

لیست غذای ساده و دلچسب برای روزهای سرد پاییز

لیست غذای ساده و دلچسب برای روزهای سرد پاییز

خورش فسنجان با ترکیب گردو و انار، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب امگا-۳ است. این مواد مغذی می‌توانند به کاهش التهاب در بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک کنند.

غذای ساده برای شام | کشک و بادمجان اصفهانی رستورانی ساده و خوشمزه

غذای ساده برای شام | کشک و بادمجان اصفهانی رستورانی ساده و خوشمزه

برای طرز تهیه کشک بادمجان مجلسی، ابتدا بادمجان‌ها را پوست گرفته، برش می‌زنیم و نمک می‌پاشیم تا تلخی آنها گرفته شود. پس از آبکشی و فشار دادن بادمجان‌ها برای خارج کردن آب اضافی، آنها را سرخ کرده و کنار می‌گذاریم.

غذای ساده برای شام | ارمنی پلو با بال مرغ مجلسی

غذای ساده برای شام | ارمنی پلو با بال مرغ مجلسی

ارمنی پلو با بال مرغ یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و با خواص زیاد است که در آن از زعفران و برنج که بسیار مقوی می باشند استفاده شده است و غذایی مناسب برای وعده ناهار و شام محسوب میشود.