رفتن به محتوا

برچسب: فشار خون

دارویی طبیعی که سال ها قاتل فشار خون بوده ولی فراموش شده است

دارویی طبیعی که سال ها قاتل فشار خون بوده ولی فراموش شده است

افرادی که فشار خون بالا دارند باید از مصرف کافئین همراه با نوشیدنی‌هایی مانند چای سیاه و قهوه اجتناب شود. زیرا کافئین باعث افزایش فشار خون خواهد شد. همچنین خوردن یک تکه شکلات تلخ یا انواع توت‌ها مانند توت فرنگی، زغال اخته یا تمشک به کنترل فشار خون بالا کمک می‌کند.

مصرف آب این سبزی قلب شما را 120 سال جوان و نامیرا نگه می دارد / هر روز میل شود

مصرف آب این سبزی قلب شما را ۱۲۰ سال جوان و نامیرا نگه می دارد / هر روز میل شود

کرفس معمولا به عنوان یک عامل ضد فشار خون در طب سنتی تجویز می شود. می تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند. مطالعه ای که در ایران انجام شد نشان داد که عصاره برگ کرفس می تواند پارامترهای قلبی عروقی متعددی مانند کلسترول، تری گلیسیرید و کلسترول بد را بهبود بخشد.کرفس سرشار از پلی فنول است که دارای فواید ضد التهابی و قلبی عروقی است.با این حال، تحقیقات بیشتری برای درک این مزیت کرفس در انسان مورد نیاز است.

فصل میوه قاتل فشار خون فرا رسید / 12 روز فرصت دارید

فصل میوه قاتل فشار خون فرا رسید / ۱۲ روز فرصت دارید

زغال اخته با کمک به دفعه آلودگی ها از دستگاه گوارش و عدم جذب چربی‌های مضر در بدن، به کاهش چربی خون بدن کمک می‌کند. با کاهش چربی خون احتمال گرفتگی رگ‌ها و تصلب شرایین نیز کاهش می‌یابد که تاثیر مثبتی بر ابتلا به فشار خون دارد.