برچسب: قند

آنتی اکسیدان بالا و مس این دانه مثل برگ ریزان پاییز بیماری ها و چربی و کلسترول و قند خون شما را از بین می برد

مس به عنوان یک ماده معدنی مهم به افرادی که دچار آرتریت روماتوئید هستند کمک می کند. همچنین یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان قوی است که علائم درد و تورم ناشی از بیماری ها را کاهش می دهد. ۱۰۰ گرم از دانه های کنجد تازه، حدود ۴۳۵ درصد از مصرف روزانه مس را تامین می کند.