مولتی ابر دانه را مصرف کنید و از شر ۸۸ بیماری واگیر دار خلاص شوید
عدس منبع فراوان پتاسیم نیز هست
عدس منبع فراوان پتاسیم نیز هست
دارچین رگهارا باز میکند و اثرخوبی در گردش خون دارد.
در این نوشتار به بررسی خطرات آب خوردن پرداخته ایم.
ویتامین D میتواند از استخوانها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند بیشتر زندگی کنید.
میوه خیار از دوران باستان در هند در وعده های غذایی و همینطور به عنوان نوعی داروی سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. چون در کشور گرمی همچون هند، مصرف خیار آب و خنکی مورد نیاز بدن را تأمین می کند. اما این تنها فایده ی مصرف روزانه خیار نیست. در ادامه می خواهیم ببینیم اگر هر روز یک عدد خیار بخوریم چه اتفاقی در بدن مان خواهد افتاد.
این گیاه می تواند به پوست های آسیب دیده توسط نور خورشید کمک کند، می تواند شل شدگی پوست را کاهش دهد و باعث افزایش پروتئین برای ترمیم شود.
یک مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است استفاده از مکملهای روغن ماهی تاثیری در سلامت قلب و مغز و همچنین مفاصل، چشمها و سیستم ایمنی نداشته باشند.
یافتههای یک مطالعه جدید نشان داده است که آنتی اکسیدانهایی مانند ویتامین C و E مکانیسمی را فعال میکنند که باعث تحریک رشد رگهای خونی جدید در تومورهای سرطانی شده و به رشد و گسترش آنها کمک میکند. محققان میگویند؛ یافتههای آنها خطر بالقوه مصرف مکملهای آنتی اکسیدانی را در مواقعی که نیازی به آنها نیست، نشان میدهد.
بهترین سرمه چشم را در خانه درست کنید اگر می خواهید عینک نزنید!
محققان با تحقیق بر روی شرکت کنندگان دوقلو دریافتند افرادی که قدرت پای بهتری دارند با قدرت مغز قوی تری روبرو هستند.