برچسب: منابع آنتی اکسیدان

این گیاهان منبع اصلی آنتی اکسیدان ها هستند

بر اساس مطالعات اپیدمیولوژیک مصرف میوه و سبزیجات و مواد غذایی بدون فرآوری بهترین راه حفاظت در برابر بیماری‌هایی ناشی از استرس اکسیداتیو می باشد.