با نوشیدن روزانه فقط ۲ فنجان از این چای پوکی استخوان را نابود کنید!
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف منظم چای، بهویژه چای سبز، میتواند در افزایش تراکم مواد معدنی استخوان و کاهش خطر پوکی یا ضعف استخوان در زنان میانسال و سالمندان نقش مؤثری داشته باشد.
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف منظم چای، بهویژه چای سبز، میتواند در افزایش تراکم مواد معدنی استخوان و کاهش خطر پوکی یا ضعف استخوان در زنان میانسال و سالمندان نقش مؤثری داشته باشد.
نوشیدن چای سبز میتواند فشار خون را کاهش دهد.
متخصصان هشدار میدهند نوشیدنبیش از اندازه چای سبز منجر به کمخونی میشود
بیشتر از یک سوم افراد جامعه دچار چاقی و اضافه وزن هستند.
چای سبز نوعی چای است و از برگ کاملیا سیننسیس که فرایند پژمردگی را نگذرانده بهدست میآید. معمولا چای سبز در کشور چین کشت میشود. اما تولید و توزیع این محصول نیز به دیگر نقاط شرق آسیا رسیده است. چای سبز بهصورت دمنوش گرم مصرف میشود و تاثیر فراوانی بر روی سیستم ایمنی بدن دارد. همچنین دمنوش چای سبز برای چربیسوزی بسیار مناسب است و معمولا در برنامههای رژیمی از این دمنوش استقبال میشود. چای سبز دارای ویتامین، پروئینهای متنوع، آنتیاکسیدان، کربوهیدرات و غیره است.
چای طبعی گرم و خشک دارد که به نظر میرسد مصرف آن در کاهش خطر بروز سرطان و بیماریهای دندانی نقش دارد؛ همچنین رقیقکننده مواد، مدر، تسکین دهنده تشنگی کاذب و التهاب معده، صاف کننده خون و رنگ صورت، پاک کننده معده، از بین برنده بوی بد دهان و ... است.
چای یکی از نوشیدنی های محبوب در جهان است که علیرغم محبوبیت آن، تفاله های چای سیاه و سبز مانده نیز حتی دارای کاربردهای موثری در زندگی هایمان می باشد.
مکمل طبیعی برای کاهش وزن: مکملهای طبیعی کاهش وزن از سه طریق میتوانند به کاهش وزن کمک کنند – افزایش تعداد کالری سوزانده شده، کاهش اشتها و کاهش توانایی جذب کالری از مواد غذایی.
بهترین راه برای مبارزه با بیماری های قلبی کاهش التهاب است.زیرا التهاب دلیل اصلی حملات قلبی است و یکی از راه ها برای جلوگیری از التهاب استفاده از زنجبیل و چای سبز است.