در این ساعت از روز غذا نخورید تا چاق نشوید | این ساعت از روز غذا بخورید چاق میشوید
اگر چه افزایش وزن و بیماریهای مرتبط با آن نظیر دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی نتیجه تغذیه ماست اما از شواهد روزافزون اینطور بر میآید که زمان غذاخوردن هم بر چاقی و تجمع چربی دور شکم تاثیر می گذارد.








