روانشناسی رابطه | اگر کسی این 10 نشانه رو داشت یعنی فرد خودشیفته ایه که میخواد شمارو تخت سلطه و کنترل خودش دربیاره

خودشیفته ها به خاطر تاکتیک های دستکاری خود بدنام هستند. آنها در استفاده از کلمات و عبارات جذاب برای جلب اعتماد شما مهارت دارند و فقط از آن به عنوان ابزاری برای کنترل استفاده می کنند.

در شروع یک رابطه، آنها ممکن است جذاب ترین فردی باشند که تا به حال دیده اید. اما پشت این جذابیت می تواند یک هدف هشدار دهنده باشد.

در این مقاله، 10 عبارت جذاب را که بیشتر خودشیفته‌ها برای به دست آوردن اعتماد و کنترل در ابتدای رابطه استفاده می‌کنند، کشف می‌کنیم.

ما در این قلمرو دشوار کاوش خواهیم کرد تا بتوانید این علائم را زودتر تشخیص دهید و تصمیمات آگاهانه ای در مورد روابط خود بگیرید.

1) "شما خاص هستید..."

چیزهای کمی در زندگی به اندازه ای که باعث می شوند احساس خاصی داشته باشید، فریبنده هستند. و خودشیفته ها در این امر متخصص هستند.

آنها در استفاده از کلمات شیرین تسلط یافته اند تا شما را منحصر به فردترین فرد جهان کنید. این سلاح مخفی آنها در جلب اعتماد و ایجاد کنترل است.

این عبارت، «تو خاص هستی»، به میل ذاتی ما برای باارزش و گرامی داشتن می‌آید. این یک مسیر سریع به قلب ما و یک ابزار قدرتمند برای دستکاری در دستان خودشیفته است.

قدردانی واقعی همیشه با احترام و درک همراه است. اگر کسی بدون اینکه واقعاً شما را بشناسد عجله دارد که شما را «خاص» بسازد، ممکن است زمان آن رسیده که انگیزه‌های او را زیر سوال ببرید.

نکته کلیدی در اینجا این است که بین گفتار و اعمال آنها هماهنگی داشته باشید. جذابیت واقعی دستکاری نیست، اصیل و ماندگار است.

2) "تا به حال کسی مثل شما را ندیده ام..."

این عبارت دیگری است که خودشیفته ها اغلب برای ایجاد احساس منحصر به فرد و ارزشمند به کار می برند. اجازه دهید یک داستان شخصی برای نشان دادن این موضوع به اشتراک بگذارم.

چند سال پیش، شروع کردم به ملاقات با کسی که به نظر یک رویا به حقیقت پیوسته بود. او کاریزماتیک، توجه و چاپلوس بود. یکی از جملات مورد علاقه او این بود: "تا به حال کسی مثل تو را ندیده ام."

در ابتدا احساس فوق العاده ای داشت. احساس می‌کردم دیده شده، مورد قدردانی و ارزشمندی قرار گرفته‌ام. اما با گذشت زمان، متوجه شدم که او از این عبارت نه به عنوان یک تعریف واقعی، بلکه به عنوان راهی برای ایجاد احساس خاص و در نتیجه انعطاف پذیری بیشتر در برابر کنترلش استفاده می کند.

او برای درک واقعی من یا قدردانی از فردیت من وقت صرف نکرده بود. در عوض، او از این عبارت به عنوان ابزاری استفاده کرد تا به من این احساس را بدهد که به خاطر اینکه من را «متفاوت» می‌بیند، چیزی را مدیون او هستم.

درس سخت اما ارزشمندی بود. اکنون می‌دانم که قدردانی واقعی در طول زمان اتفاق می‌افتد و عجله نمی‌شود یا به عنوان اهرمی در یک رابطه استفاده نمی‌شود.

3) "ما برای یکدیگر عالی هستیم..."

این عبارت زمانی که آن را از کسی که جذبش می کنید می شنوید می تواند فوق العاده فریبنده باشد. تصویری از یک سرنوشت عاشقانه ترسیم می کند، دو روح که قرار است با هم باشند.

با این حال، در حوزه روانشناسی، مفهومی به نام "آرمان سازی" وجود دارد. این یک تاکتیک دستکاری است که اغلب توسط خودشیفته ها استفاده می شود، جایی که آنها به سرعت شما را روی یک پایه قرار می دهند و شما را به عنوان همتای کامل خود معرفی می کنند.

چرا این باید باعث نگرانی شود؟ خوب، زیرا ایجاد روابط سالم زمان می برد و شامل تفاهم، سازش و رشد می شود. آنها فوراً کامل نیستند.

بیانیه کمال اغلب می تواند نشانه تلاش برای تسریع روند رابطه و به دست آوردن کنترل باشد. بسیار مهم است که از این موضوع آگاه باشید و اطمینان حاصل کنید که رابطه با سرعتی که برای هر دو طرف مناسب است توسعه یابد.

4) "تا به حال این احساس را نسبت به کسی نداشته ام..."

این عبارت می تواند مانند یک تعریف عالی باشد. وقتی کسی به شما می‌گوید: «قبلاً هرگز چنین احساسی نسبت به کسی نداشته‌ام...»، این احساس ارزشمند بودن، ارزشمند بودن و منحصربه‌فرد بودن را برمی‌انگیزد.

در دست یک خودشیفته، این ابزاری است که برای تسریع سرعت رابطه و تضمین سرمایه گذاری عاطفی شما طراحی شده است. این یک وعده انحصاری و شدت است که می توان به سختی در برابر آن مقاومت کرد.

اما موضوع اینجاست عشق، عشق واقعی، برای پرورش و رشد نیاز به زمان دارد. این یک حس یک شبه نیست. بنابراین شنیدن این عبارت در مراحل اولیه می تواند نشانه ای از این باشد که فرد در تلاش است تا صمیمیت عاطفی را عجله کند.

احساسات واقعی یک مسابقه نیستند، بلکه یک سفر هستند. اشکالی ندارد که همه چیز را آهسته پیش ببرید و بگذارید احساسات به طور طبیعی در طول زمان رشد کنند.

5) "تو تنها کسی هستی که مرا درک می کنی..."

چیزی عمیقاً تأثیرگذار در این است که تنها کسی باشید که می تواند واقعاً کسی را درک کند.

وقتی یک خودشیفته می‌گوید: «تو تنها کسی هستی که مرا درک می‌کنی»، احساس می‌کند که مسئولیت مهمی به شما سپرده شده است. گویی جایگاه خاصی در زندگی آنها دارید که هیچ کس دیگری نمی تواند آن را پر کند.

این عبارت بند دل شما را می کشد. باعث می شود احساس نیاز، ارزشمندی و خاص بودن کنید. اما در زیر این بیانیه به ظاهر بی گناه، یک استراتژی دستکاری نهفته است.

کاری که آنها واقعاً انجام می دهند این است که موقعیت منحصر به فرد شما را در زندگی خود تقویت می کنند و شما را از دیگران جدا می کنند. این راهی است که باعث می شود احساس تعهد بیشتری نسبت به آنها داشته باشید و احتمال ترک آنها کمتر شود، حتی زمانی که شرایط سخت می شود.

6) "من نمی توانم زندگی خود را بدون تو تصور کنم..."

شنیدن کسی که می گوید: «من نمی توانم زندگی خود را بدون تو تصور کنم»، می تواند فوق العاده دلگرم کننده باشد. این می تواند باعث شود که شما احساس گرامی داشته باشید، مورد نیاز و عمیقا دوست داشته باشید.

اما در دست یک خودشیفته، این عبارت انگیزه دیگری دارد. این اغلب به عنوان ابزاری برای ایجاد سریع پیوند شدید استفاده می شود و در صورت پیچیده شدن شرایط، ترک آن را برای شما سخت تر می کند.

مهم است که به خاطر داشته باشید که عشق در مورد مالکیت یا وابستگی نیست، بلکه احترام متقابل، مراقبت و آزادی است. عشق واقعی برای حضور شما ارزش قائل است اما به استقلال شما نیز احترام می گذارد.

7) "قبلاً صدمه دیده ام..."

این عبارت اولین باری که آن را از کسی که با او قرار ملاقات داشتم شنیدم، ریسمان قلبم را به خود جلب کرد. این باعث شد که بخواهم از او محافظت کنم، آرامش بدهم و در کنار او باشم.

به زودی متوجه شدم که این جمله موضوعی تکراری در گفتگوهای ما بود. همیشه در مورد آسیب های گذشته بود و روایتی را ایجاد می کرد که در آن او قربانی بود و من ناجی آنها.

این یک تاکتیک رایج است که توسط خودشیفته ها برای جلب همدردی و ایجاد کنترل استفاده می شود.

در حالی که همدردی با درد گذشته شخصی طبیعی است، اما تشخیص اینکه چه زمانی از آن به عنوان ابزاری برای دستکاری احساسات و رفتار شما استفاده می شود، ضروری است.

روابط سالم به معنای پیشروی با یکدیگر است، نه گیر کردن در زخم های گذشته.

8) "من قبلاً این را به کسی نگفته ام..."

وقتی کسی راز عمیقی را با شما در میان می گذارد، یک پیوند اعتماد ایجاد می کند. عبارت "من قبلاً هرگز به کسی این را نگفته ام ..." اغلب توسط خودشیفته ها برای ایجاد این پیوند در اوایل رابطه استفاده می شود.

زمانی را به یاد می‌آورم که شخصی را که می‌دیدم در مورد موضوعی عمیقاً شخصی به من محرمانه گفت و در مقدمه آن جمله «من قبلاً این را به کسی نگفته‌ام…» می‌گفت.

این باعث شد من احساس اعتماد، خاص بودن و سرمایه گذاری بیشتری در رابطه کنم.

اما با گذشت زمان متوجه شدم که این آسیب پذیری متقابل نیست. این یک خیابان یک طرفه بود که از من انتظار می رفت از نظر عاطفی در دسترس باشم، اما به من تعمیم داده نشد.

در حالی که به اشتراک گذاشتن اسرار می تواند یک رابطه را عمیق تر کند، مهم است که تشخیص دهید چه زمانی از آن به عنوان ابزاری برای دستکاری استفاده می شود.

آسیب پذیری واقعی متقابل است و نباید برای ایجاد عدم تعادل در مسئولیت عاطفی استفاده شود.

9) "من نمی توانم زندگی خود را بدون تو تصور کنم..."

وقتی یک خودشیفته می‌گوید: «نمی‌توانم زندگی‌ام را بدون تو تصور کنم...»، ممکن است در ابتدا به نظر یک اظهار عشق عاشقانه باشد. با این حال، هنگامی که در اوایل یک رابطه استفاده می شود، می تواند یک پرچم قرمز باشد.

این عبارت برای این طراحی شده است که به شما احساس ضروری بودن بدهد و ارتباط عاطفی خود را عمیق تر کند. این زمینه را برای افزایش وابستگی عاطفی فراهم می کند، که ابزاری کلیدی در زرادخانه خودشیفته برای کنترل است.

خودشیفته با ایجاد احساس در شما که نمی‌تواند بدون شما زندگی کند، شما را به شکلی نامحسوس تحت تأثیر قرار می‌دهد تا در قبال شادی خود احساس مسئولیت کنید.

این می تواند یک پویایی نامتعادل ایجاد کند که در آن شما ممکن است احساس کنید مجبور هستید نیازهای آنها را به هزینه خودتان برآورده کنید.

10) "تو من را کامل می کنی..."

این ممکن است شبیه رمانتیک ترین خط یک فیلم هالیوود به نظر برسد، اما در زندگی واقعی، وقتی با یک خودشیفته بالقوه سروکار دارید، یک پرچم قرمز است.

«تو من را کامل می‌کنی» به این معناست که آنها قبل از آمدن شما به نوعی ناقص بودند. مسئولیت بزرگی بر دوش شما می گذارد که «نیم دیگر» آنها باشید.