تست شخصیت شناسی : بگویید کدام نماد را ابتدا دیدید تا بفهمید چقدر خودتان را با بقیه مقایسه می کنید!
آیا تا به حال از خود پرسیده اید: “من به اندازه کافی خوب هستم؟ کافی هستم؟ “این سوال، شاید ساده به نظر برسد، اما در عمق وجود خیلی از ما ریشه دارد؛ گاهی در قالب تردید، گاهی در قالب تلاش بی پایان برای اثبات، و گاهی هم در سکوتی که درونی ترین احساسات مان را در بر می گیرد.
مولف
: نگار چمنی
به تصویر نگاه کنید (یا در ذهن‌تان تصور کنید) و بدون فکر زیاد، پاسخ دهید : نخستین چیزی که توجه شما را جلب کرد، کدام بود؟
اگر ابتدا «گل آفتاب‌گردان» را دیدید
شما انسانی هستید که به سوی نور، رشد و توجه مثبت کشیده می شوید. احتمالا در زندگی تان، تایید بیرونی (مانند تحسین، تایید خانواده یا جامعه) نقش مهمی در شکل‌گیری احساس “کافی بودن” شما دارد.
این بد نیست، اما گاهی باعث می شود در نبود آن تاییدها، دچار تردید شوید.
در عمق وجودتان، توانایی شکوفایی بی نیاز از نور بیرونی را دارید؛ کافی ست نور درون خود را کشف کنید.
یادت باشه: تو خودت خورشیدی، حتی اگر دیگران نبینند.
اگر ابتدا «چتر بارانی» را دیدید
شما فردی هستید که از خود و دیگران مراقبت می کند. تجربه هایی در گذشته (شاید آسیب پذیری یا رد شدن) باعث شده نسبت به خودتان کمی محافظه کار و محتاط باشید. در لحظاتی ممکن است به اندازه خودتان شک کنید، اما این شک، نشانه ضعف نیست؛ بلکه نشانه درک و آگاهی ست.
شما می دانید که حتی زیر باران هم می توان ایستاد، اگر چتری از خودباوری در دست داشت.
تو به اندازه ای که هستی، کافی و شایسته ای، حتی در روزهای بارانی.
اگر ابتدا «شیر جنگل» را دیدید
شما دارای انرژی بالا، اراده و تمایل به اثبات توانمندی ها هستید. درون تان قدرتی پنهان است، اما ممکن است برای دیده شدن یا شنیده شدن، گاهی احساس کنید باید چیزی بیشتر باشید، یا «کفایت» خود را به دیگران نشان دهید.
اما حقیقت این است که قدرت واقعی، در پذیرفتن خود بدون نیاز به اثبات نهفته است.
تو نیازی به اثبات نداری، تو ذاتا قدرتمندی و به خودی خود کافی.
اگر ابتدا «درخت» را دیدید
شما فردی هستید که به درون خود ریشه دارد. احتمالا مسیر رشد و آرامش را به خوبی می شناسید. درک عمیق تری از خود دارید و برای احساس کافی بودن، کمتر به عوامل بیرونی وابسته اید.
اما گاهی ممکن است حس کنید رشدتان آرام است یا دیده نمی شود. یادتان باشد: درختان آرام رشد می کنند، اما در نهایت، سایه می اندازند.
تو در حال رشد هستی و همین تو را به خودی خود کافی میسازد.
اگر ابتدا «رود جاری» را دیدید
شما با جریان زندگی همراه هستید، منعطف، احساساتی، و در حرکت. اما شاید گاهی با مقایسه کردن خود با مسیر دیگران، دچار تردید در کافی بودن شوید.
رود هیچ وقت نمی پرسد “آیا مثل دریا هستم؟”، فقط جاری ست.
کافی بودن تو، در حرکت مداومت است، نه در مقصدی که دیگران تعیین کرده‌اند. تو به شیوه خودت کافی هستی، چون جریان تو، منحصر به فرد است.
