روان‌شناسان فاش کردند:این ۷ رفتار شما را در جمع ۱٪ افراد موفق جهان قرار می‌دهد
واقعیت این است که بین صرفاً زندگی کردن و واقعاً به موفقیت رسیدن تفاوتی اساسی وجود دارد. تفاوت کجاست؟ همه چیز به نقاط عطف زندگی برمی‌گردد.
مولف
: آیلار رحمانی
یعنی همان لحظات یا دستاوردهایی که شما را از دیگران متمایز می‌کند و در دسته‌ی ۱ درصد افراد برتر قرار می‌دهد. در ادامه این مطلب با رفتارهای افراد موفق آشنا خواهید شد.
در ادامه با موارد و رفتارهایی آشنا می شوید. اگر این موارد را در زندگی تجربه کرده‌اید، یعنی مسیر زندگی‌تان را به‌گونه‌ای پیش برده‌اید که بسیاری از افراد فقط در رؤیاهایشان آن را تصور می‌کنند.
شما به تعادل رسیده‌اید، انعطاف‌پذیری را در خود پرورش داده‌اید و شناختی عمیق از خود و دیگران پیدا کرده‌اید. بیایید نگاهی بیندازیم به رفتارهای افراد موفق:
شما بر خودآگاهی تسلط یافته‌اید
خودآگاهی چیزی نیست که از کتاب‌ها یاد بگیرید یا بخرید. این یک شناخت عمیق و درونی از شخصیت، انگیزه‌ها و واکنش‌های شما نسبت به موقعیت‌های مختلف است.
یعنی بدانید چه نقاط قوت و ضعفی دارید، چه چیزهایی برایتان مهم است، از چه می‌ترسید و چطور بر دیگران تأثیر می‌گذارید. اکثر مردم با “خلبان خودکار” زندگی می‌کنند، یعنی بدون فکر کردن، صرفاً واکنش نشان می‌دهند.
اما افراد موفق، وقت می‌گذارند تا به خود و رفتارشان آگاه شوند. تسلط بر خودآگاهی به شما قدرت می‌دهد تصمیم‌هایی بگیرید که با ارزش‌ها و اهداف‌تان همسو است و روابطی عمیق‌تر و معنادارتر بسازید.
این کار آسان نیست، چون نیاز به صداقت، درون‌نگری و روبه‌رو شدن با حقیقت دارد. اگر به این سطح از خودآگاهی رسیده‌اید، تبریک می‌گویم؛ شما یکی از مهم‌ترین موفقیت‌های زندگی را به دست آورده‌اید.
انعطاف‌پذیری را در خود ساخته‌اید
همیشه باور داشتم زندگی یعنی یاد گرفتن رقصیدن زیر باران، نه فرار از آن. و این همان مفهوم تاب‌آوری است. به روزهایی فکر می‌کنم که در اوج فشارها، کسب‌وکارم در آستانه شکست بود، اما به‌جای تسلیم شدن، تصمیم گرفتم مقاوم باشم.
در آن دوران یاد گرفتم از شکست‌ها درس بگیرم و در دل سختی‌ها قوی‌تر شوم. تاب‌آوری به معنای زمین نخوردن نیست، بلکه به معنای بلند شدن بعد از هر بار زمین خوردن است. اگر شما هم توانسته‌اید در برابر مشکلات زندگی بایستید و رشد کنید، از آنچه تصور می‌کنید قوی‌تر هستید.
روابطی عمیق و اصیل ساخته‌اید
در دنیایی که همه به‌ظاهر با هم در ارتباط‌اند، داشتن رابطه واقعی و صمیمی بسیار ارزشمند است. موفقیت در رابطه، به داشتن هزاران فالوئر یا لایک در شبکه‌های اجتماعی ربطی ندارد. بلکه درباره‌ی داشتن چند رابطه‌ی نزدیک، قابل اعتماد و صادقانه است؛ رابطه‌هایی که در آن، درک، حمایت و رشد متقابل وجود دارد.
اگر در زندگی‌تان چنین روابطی ساخته‌اید، شما یکی از معدود کسانی هستید که معنای واقعی ارتباط را فهمیده‌اند.
به تعادل در زندگی دست یافته‌اید
تعادل مثل راه رفتن روی یک طناب است؛ مدام باید خود را تنظیم کنید تا سقوط نکنید. در زندگی، این یعنی بین کار، روابط، سلامتی، رشد شخصی و اوقات فراغت هماهنگی برقرار کنید.
تعادل یعنی بپذیرید که نمی‌شود همه چیز را هم‌زمان انجام داد، اولویت‌بندی کنید، گاهی نه بگویید و از مسیر لذت ببرید. تعادل کامل هرگز به‌طور مطلق وجود ندارد، اما تلاش برای حفظ آن نشانه‌ی بلوغ است. اگر توانسته‌اید چنین تعادلی برقرار کنید، در مسیر موفقیت واقعی قرار دارید.
آموخته‌اید که ببخشید
بخشش یعنی رها شدن از رنجش، نه فراموشی. من سال‌ها کینه‌ای را در دل داشتم که مثل باری سنگین، روحم را آزار می‌داد. تا روزی که فهمیدم بخشش نه به خاطر دیگری، بلکه برای آرامش خودم ضروری‌ست.
بخشیدن به شما کمک می‌کند گذشته را رها کنید و سبک‌بار به سوی آینده حرکت کنید. اگر بخشش را آموخته‌اید، یعنی یکی از مهم‌ترین درس‌های زندگی را درک کرده‌اید.
هدف زندگی‌تان را یافته‌اید
یافتن هدف یعنی کشف آن چیزی که شما را زنده نگه می‌دارد، انگیزه‌تان را شعله‌ور می‌کند و صبح‌ها با امید از خواب بیدار می‌شوید. این یعنی زندگی‌تان را با ارزش‌ها و علایق‌تان همسو کرده‌اید، کاری را انجام می‌دهید که به آن عشق می‌ورزید و در دنیا اثری مثبت می‌گذارید.
یافتن هدف نیاز به تأمل، جرأت و گاهی یک جهش ایمانی دارد. اگر هدف‌تان را پیدا کرده‌اید، یعنی زندگی‌تان را با معنا و شور پیش می‌برید.
رشد شخصی برایتان اولویت دارد
افراد موفق می‌دانند که موفقیت پایان راه نیست، بلکه سفری برای رشد مداوم است. آن‌ها از اشتباه کردن نمی‌ترسند، بلکه از آن‌ها درس می‌گیرند. از منطقه‌ی امن خود خارج می‌شوند چون باور دارند رشد واقعی آنجاست. آن‌ها روی خود سرمایه‌گذاری می‌کنند: از طریق یادگیری، تجربه و بازنگری.
اگر رشد شخصی برای شما اهمیت دارد، بدانید که در مسیر موفقیت پایدار هستید.
ما اغلب موفقیت را با ظواهر بیرونی می‌سنجیم: خانه بزرگ، شغل معتبر، درآمد بالا. اما موفقیت واقعی یعنی رسیدن به هفت نقطه‌ی عطفی که در این متن بررسی کردیم: خودآگاهی، تاب‌آوری، روابط واقعی، تعادل، بخشش، هدف و رشد شخصی.
این‌ها شاید با مدال و جایزه همراه نباشند، اما شما را به انسانی کامل‌تر تبدیل می‌کنند. فراموش نکنید: موفقیت را شما تعریف می‌کنید.
از خودتان بپرسید: موفقیت برای من یعنی چه؟ آیا به آنچه واقعاً مهم است دست یافته‌ام؟ اگر پاسخ‌تان به این هفت نقطه، “بله” است، پس بدون شک، شما در میان ۱٪ موفق‌ترین افراد قرار دارید.
