تست شخصیت شناسی : با انتخاب یک دست بفهمید آدم حمایتگری هستید یا نه!
در زندگی، حمایت هم گرفتن و هم دادن، مهارتی است که همه ما به آن نیاز داریم، اما سبک و شیوه هرکس متفاوت است.
مولف
: نگار چمنی
گاهی بدون اینکه خودتان متوجه باشید، رفتارهای کوچک تان نشان می دهد چقدر بلد هستید حمایت کنید یا از دیگران دریافت کنید.
به تصویر نگاه کنید، فقط با حس درونی تان یکی از دست ها را انتخاب کنید و ببینید چه چیزی درباره شما آشکار می شود.
1. دستِ باز
تو آماده ای برای ارتباط، شفاف و صادق
شما فردی حمایت گر، بخشنده و قابل اعتماد هستید. دادن حمایت برایتان طبیعی است، حتی وقتی خودتان خسته اید. اما گاهی بیش از حد می بخشید و انتظار جبران ندارید.
بلد هستید تکیه گاه باشید، ولی گرفتن حمایت برایتان سخت تر است. در درونتان میل دارید قوی دیده شوید، حتی وقتی نیازمندید. یادگیری درخواست کمک، قدم بعدی رشد شماست.
2. دستِ مشت
درونت قدرتی نهفته ست، آماده دفاع از خود
شما محتاط و خود محافظ هستید. حمایت را دوست دارید، اما فقط از افراد بسیار محدود. اعتماد برایتان زمان بر است و تجربه های قبلی شما را محتاط کرده.
کمک می کنید، اما کنترل شده و حساب شده. نمی گذارید هرکسی به دنیای درونی تان راه پیدا کند. وقتی احساس امنیت کنید، حمایت شما بسیار عمیق و واقعی است.
3. دستِ رها
آرامش درونیت، تو رو با جریان زندگی هماهنگ کرده
شما تعادل خوبی بین دادن و گرفتن حمایت دارید. میدانید چه زمانی کمک کنید و چه زمانی عقب بایستید. به استقلال عاطفی اهمیت می دهید، اما منزوی نیستید.
حمایت شما آرام، بی ادعا و بدون وابسته کردن دیگران است. به دیگران اجازه می دهید خودشان قوی شوند. این بلوغ عاطفی یکی از نقاط قوت پنهان شماست.
4. دست در جیب
درون گراییت، نشان از عمق تفکر و استقلاله
شما به ظاهر مستقل و بی نیاز به نظر می رسید. دوست ندارید ضعف هایتان دیده شود، حتی توسط نزدیکان. کمک کردن برایتان ساده تر از کمک گرفتن است.
احساساتتان را پنهان می کنید و ترجیح می دهید خودتان حل گر باشید. در عمق وجودتان، نیاز به حمایت دارید اما ابرازش سخت است. اگر یاد بگیرید گاهی دستتان را بیرون بیاورید، آرامش بیشتری تجربه می کنید.
