7 باور غلط درباره خوردن آسپیرین؛ از جلوگیری از مشکلات قلبی تا جلوگیری از سرطان
پزشکان دیگر مصرف روزانه آسپرین را برای اکثر افراد توصیه نمیکنند، با این حال اخیراً پس از آنکه دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا، گفت که روزانه آسپرین مصرف میکند، سردرگمی دوباره ظاهر شد.
مولف
: آیلار رحمانی
پزشکان سالها پیش توصیه به مصرف روزانه آسپرین را برای اکثر افراد متوقف کردند، اما بسیاری از مردم با وجود شواهدی مبنی بر اینکه آسپرین طول عمر سالم را برای اکثر افراد مسن افزایش نمیدهد و ممکن است خطرات طولانیمدتی مانند خونریزی و سرطان را به همراه داشته باشد، همچنان به مصرف آن ادامه میدهند.
این موضوع اخیراً پس از آن مورد توجه قرار گرفت که وال استریت ژورنال گزارش داد دونالد ترامپ، رئیس جمهور ۷۹ ساله، روزانه ۳۲۵ میلیگرم مصرف میکند - دوزی بالاتر از ۸۱ میلیگرم توصیه شده برای پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی. این افشاگری نگرانی متخصصان پزشکی و پزشکان را برانگیخت، که تأکید کردند دوز بالاتر خطرات را بدون فواید اضافی برای اکثر افراد افزایش میدهد.
حتی با وجود شواهد روزافزون و راهنماییهای بهروز، سردرگمی و باورهای منسوخشده در مورد آسپرین همچنان پابرجاست.
دکتر آن موری، متخصص طب سالمندان و اپیدمیولوژیست در موسسه تحقیقات مراقبتهای بهداشتی هنپین در مینیاپولیس، گفت: «بخشی از آن به این دلیل است که میتوانید آسپرین را بدون نسخه خریداری کنید. و از نظر تاریخی، مردم فکر میکردند که برای آنها خوب است. » «تغییر رویه [پزشکی] واقعاً یک نسل طول میکشد و من فکر میکنم این چیزی است که ما شاهد آن هستیم.»
برای دههها، پزشکان و مقامات بهداشت عمومی به طور فعال آسپرین را برای پیشگیری، به ویژه برای حملات قلبی، تبلیغ میکردند. در سال ۲۰۲۲، این توصیه محدود شد و فقط شامل افرادی شد که قبلاً سکته مغزی یا حمله قلبی داشتهاند (و کسانی که در شریان خود استنت گذاشتهاند).
اما کارشناسان میگویند این پیام به طور مؤثر به مردم منتقل نشده است. یک تحلیل نشان داد که بیش از یک نفر از هر 10 بزرگسالی که نباید آسپرین پیشگیرانه مصرف میکردند، هنوز در سال 2023 این کار را انجام میدادند.
باور غلط:مصرف روزانه آسپرین مرا برای مدت طولانیتری سالم نگه میدارد.»
این موضوع در مورد اکثر بزرگسالان مسن که هرگز دچار حمله قلبی یا سکته مغزی نشدهاند، نادرست است. یک مطالعه برجسته در مورد آسپرین در سال ۲۰۱۸ - که موری نیز در آن مشارکت داشت - نشان داد که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین، طول عمر سالم (که به عنوان اجتناب از ناتوانی جسمی، شروع زوال عقل یا مرگ تعریف میشود) را در بزرگسالان سالم ۷۰ سال به بالا افزایش نمیدهد. یک مطالعه پیگیری که به مدت چندین سال دیگر این بزرگسالان را پیگیری کرد و در ماه سپتامبر منتشر شد، به همین نتیجه رسید: آسپرین حتی سالها پس از پایان آزمایش اولیه، به افراد کمک نمیکند که زندگی طولانیتر یا سالمتری داشته باشند.
باور غلط: «آسپرین میتواند از مشکلات قلبی جلوگیری کند.»
این فقط برای برخی افراد صادق است. تحقیقات قدیمیتر زمانی نشان میدادند که مصرف روزانه آسپرین بچه برای سلامت قلب مفید است، اما مطالعات بعدی نشان دادهاند که درمان با آسپرین با خطرات خونریزی و سرطان بیشتری نسبت به آنچه در ابتدا تصور میشد، مرتبط است. به همین دلیل است که علم مدرن آسپرین به تجزیه و تحلیل دقیق موازنه ضرر و فایده که بهتر است توسط پزشک انجام شود، اشاره دارد.
اگر دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شدهاید، پزشک هنگام تصمیمگیری در مورد تجویز آسپرین، تمام اطلاعات مربوط به سلامتی شما را در نظر میگیرد تا مطمئن شود که مزایای آن بر خطراتش غلبه دارد.
اگر سابقه مشکلات قلبی ندارید و میخواهید آن را حفظ کنید، هم موری و هم دکتر دونالد ام. لوید-جونز، پیشنهاد میکنند که روی ۸ اصل ضروری زندگی انجمن قلب آمریکا تمرکز کنید ، که شامل بهینهسازی وزن و فشار خون و ورزش منظم است. سبک زندگی و مدیریت ریسک، روشهای اثباتشده برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی هستند.
باور غلط:«اگر آسپرین بدون نسخه و با دوز پایین باشد، بیضرر است.»
فقط به این دلیل که در دسترس است به این معنی نیست که بدون خطر است. مطالعه اولیه در سال ۲۰۱۸ نشان داد که خطر خونریزی در افراد مسن سالم که به مدت پنج سال آسپرین پیشگیرانه مصرف میکردند، ۳۸ درصد افزایش یافته است.
لوید-جونز، رئیس سابق انجمن قلب آمریکا (AHA) و رئیس بخش طب پیشگیری در دانشکده پزشکی چوبانیان و آودیسیان دانشگاه بوستون در ماساچوست، گفت: فقط در صورتی که پزشک برای شما تجویز کرده باشد، روزانه آسپرین مصرف کنید.
باور غلط:«خون رقیقتر همیشه بهتر است - بنابراین دوزهای بالاتر مؤثرتر هستند.»
لوید-جونز گفت: «بیشتر، بهتر نیست. مطالعات نشان دادهاند که آسپرین با دوز پایین - ۸۱ میلیگرم روزانه - به اندازه آسپرین با دوز بالا در پیشگیری از انواع لختههای خونی که میتوانند باعث اکثر حملات قلبی و سکته مغزی شوند، مؤثر است. مصرف دوزهای بالاتر - مانند ۳۲۵ میلیگرم روزانه - خطر خونریزی را بدون هیچ فایده یا محافظت اضافی افزایش میدهد.»
افسانه: «من آسپرین مصرف کردهام و هیچ مشکل خونریزی ندارم، بنابراین بیخطر است.»
صرفاً به این دلیل که تاکنون خونریزی نداشتهاید، به این معنی نیست که بیخطر است. طبق تحلیلی که در نوامبر ۲۰۲۵ منتشر شد، آسپرین خطر خونریزی را افزایش میدهد و این خطر پس از قطع مصرف آن کاهش مییابد.
باور غلط: «آسپرین از سرطان جلوگیری میکند.»
ارتباط آسپرین با خطر ابتلا به سرطان به طور کامل درک نشده است و به ویژه در بزرگسالان مسن نگران کننده است. در حالی که مطالعات نشان داده است که برخی از افرادی که به طور منظم آسپرین مصرف میکنند، خطر ابتلا به برخی سرطانها مانند سرطان روده بزرگ را کاهش میدهند ، یافتهها ظریف هستند. تجزیه و تحلیل دیگری از آزمایش طولانی مدت موری و همکارانش نشان داد که افراد مسنی که برای جلوگیری از اولین حمله قلبی یا سکته مغزی آسپرین مصرف میکردند، خطر ابتلا به سرطان و به ویژه تشخیص سرطان در مرحله ۳ یا بالاتر را افزایش میدادند . موری گفت: «یافتهها نشان میدهد که در افراد مسن، آسپرین ممکن است پیشرفت سرطان را تسریع کند و بنابراین، توصیه میشود در استفاده از آن در این گروه سنی احتیاط شود.»
باور غلط: «اگر کس دیگری آسپرین اضافی مصرف کند، من هم میتوانم.»
انتخاب شخصی، توصیه پزشکی نیست. پزشک مراقبتهای اولیه شما میتواند خطر حمله قلبی و سایر مشکلات قلبی عروقی را که به شدت تحت تأثیر سابقه خانوادگی و سن شما قرار دارد، محاسبه کند. ارزیابی ریسک شخصی و برنامه پیشگیری بهترین مسیر پیش رو است و از آنجایی که سن عامل بسیار مهمی است، مراجعه سالانه به پزشک مراقبتهای اولیه با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا میکند.
نکتهی آخر
لوید-جونز و موری گفتند اگر پزشکتان برای مصرف روزانه آسپرین تجویز کرده است، به مصرف آن ادامه دهید. اما اگر تجویزی ندارید، با پزشک خود صحبت کنید تا تعادل بین ریسک و فایده را برای سلامت شخصی خود ارزیابی کنید. متخصصان گفتند بدون تجویز پزشک، مصرف آسپرین را شروع نکنید.
مطالب ارائهشده در این مقاله سایت سرگرمی روز صرفاً اطلاعات عمومی هستند و پایهی علمی و درمانی قطعی ندارند. هیچکدام از توصیههای ذکرشده جایگزین تشخیص یا درمان پزشکی نیستند. اگر شما یا اطرافیانتان دچار مشکل سلامتی هستید، حتماً برای بررسی دقیق و دریافت درمان مناسب به پزشک متخصص یا مراکز درمانی معتبر مراجعه کنید.خوددرمانی یا استفادهی خودسرانه از داروها و مواد غذایی میتواند خطرناک باشد و عوارض جبرانناپذیری بههمراه داشته باشد. تنها پزشک میتواند با توجه به شرایط جسمی، سابقه بیماری و آزمایشهای شما بهترین روش درمانی را تعیین کند.
