استخوان های شما در ناشتای صبح با آب این عصاره حیوانی مثل فولاد محکم می شود + 20 برابر شدن استحکام دندان ها و جلوگیری از پیری

قلم گاو و آب قلم از فواید و خواص بی‌نظیری برخوردار هستند.

 پروتئین اصلی در عصاره قلم، ژلاتین است که مکمل های ژلاتین سبب بهبود درد و سفتی مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز می‌شود.

متخصصان تغذیه انگلیس بر این باورند که عصاره قلم گاو، گوسفند و مرغ مملو از آمینواسید، کلسیم و کلاژن است که برای سلامتی بدن، کاهش درد مفاصل، جوان‌سازی پوست، ناخن و مو بسیار موثر است.

عصاره قلم سرشار از اسیدهای آمینه به نام پرولین و گلیسین است که برای بافت های بدن لازم است.

پرولین سلولیت را کاهش و پوست را نرم می کند. بنابراین آب قلم از پیری پوست جلوگیری می کند. درد مفاصل را تسکین می‌دهد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد.

طرز تهیه بدست آوردن آب قلم گاو و گوسفند

آب قلم با ویتامین های فراوانی که دارد یک راه ساده و مقرون به صرفه برای تامین ویتامین های مفید برای بدن می باشد. در هنگام خرید قلم از قصابی از قصاب بخواهید که قلم را از وسط بشکند تا مغز قلم را ببینید تا در هنگام پخت قلم وارد آب آن شود که در ادامه نحوه ی بدست آمدن گام به گام آب قلم گاو و گوسفند را شرح خواهیم داد.

طرز تهیه آب قلم اینچنین است که ابتدا قلم را خوب بشویید و به مدت زمان دو ساعت در آب و نمک قرار دهید تا خون درون قلم از آن خارج شود پس از آن مجدد قلم را بشویید دوباره روی آن را با آب بریزید به طوری که روی قلم ها را بگیرد سپس دو عدد پیاز با برگ بو به آن اضافه کنید و به مدت زمان ده تا دوازده ساعت بگذارید بپزد و اگر از زودپز استفاده می کنید به مدت زمان چهار تا پنج ساعت بگذارید بپزد.

زمانی که پخت قلم به پایان می رسد آب قلم را از صافی رد کنید و گوشت و مغز قلم را با یک مخلوط کن پوره کنید و به آب قلم اضافه کنید سپس عصاره بدست آمده را در یخچال به مدت یک شب قرار دهید تا کاملا سفت شود که بعد از سفت شدن می توان به راحتی آن را به صورت قالب های کوچک برش بزنید و قالب های بدست آمده از عصاره را در فریزر قرار دهید و در پخت انواع خورشت ها و سوپ ها می توانید استفاده کنید.

خواص قلم گاو و گوسفند

آیا می دانید خواص قلم گاو و گوسفند چیست؟ قلم گاو و گوسفند نیز مانند گوشت گاو و گوشت گوسفندی فواید و خواص فراوانی دارد که سرشار از مواد مغذی می باشد که مصرف آن ویتامین های زیادی به بدن می رساند که شامل ویتامین های: کلسیم، منیزیم، آهن و ویتامین های آ و کا می باشد که مصرف آن برای دستگاه گوارش، سلامت بدن، تندرستی بدن، تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن زنان، بهبود عملکرد مغز، کاهش روند پیری، سلامت مفاصل، تقویت سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت دندان ها، تقویت استخوان ها و تقویت عضلات مفید می باشد.

مصرف آب قلم گاو و گوسفند در سلامت و محافظت از مفاصل

به دلیل کلاژن  فراوانی که در قلم گاو و گوسفند وجود دارد، قلم گاو و گوسفند در زمان پخت به ژلاتین تبدیل می شود که مصرف آن باعث افزایش کلاژن در بافت مفاصل می شود که بهترین روش برای محافظت و ترمیم مفاصل می باشد.

خواص قلم گاو و گوسفند در بهبود بی خوابی و کاهش التهاب روده

خواص موجود در قلم گاو و گوسفند سرشار از اسید آمینه می باشد که در کاهش التهابات روده بسیار تاثیرگذار است به دلیل وجود اسید آمینه گلیسین در آب قلم برطرف کننده بی خوابی و کاهش خستگی می باشد که برای افرادی که به بیخوابی های شبانه دچار هستند، می توانند با مصرف آب قلم مشکل بیخوابی خود را برطرف کنند.

خواص قلم گاو گوسفند در تقویت سیستم ایمنی بدن

استفاده از آب قلم به دلیل وجود خواص قلم گاو و گوسفندی که دارد برای افرادی که حساسیت و عدم تحمل غذایی دارند توصیه می شود که با بالا بردن سیستم ایمنی بدن باعث می شود که مانع از بروز بیماری های خودایمنی شود و کمک به درمان و بهبود زخم ها می کند و سلول های آسیب در کبد را ترمیم خواهد کرد. از دیگر خواص قلم گاو و گوسفند کمک به بهبود عملکرد کلیه ها و غدد فوق کلیوی می شود زیرا هورمون های رها شده از غدد کلیوی باعث حفظ سلامت جسمی و ذهنی می شود.

عملکرد خواص آب قلم در کاهش روند پیری

یکی از دلایلی که موجب پیری پوست می شود کاهش کلاژن در بدن می باشد که کلاژن موجود در آب قلم که پس از پخت به شکل ژلاتین تبدیل می شود که مصرف آن برای بدن، کلاژن بدن را تامین می کند که مهمترین عامل برای سلامت پوست، مو و ناخن می باشد که مصرف روزانه آب قلم، خواص موجود در قلم گاو و گوسفند که حاوی کلاژن است، کلاژن مورد نیاز بدن را تامین می کند که کمک به تقویت مو، ناخن و پوست می شود به گونه ای که اگر به طور مرتب و روزانه مصرف کنید پوست را نرم و از به وجود آمدن چین و چروک جلوگیری می کند.

مصرف آب قلم گاو و گوسفندی برای چه افرادی مضر می باشد

همانطور که در این مطلب بیان کردیم آب قلم گاو و گوسفندی سرشار از ویتامین های مفید برای بدن می باشد که علاوه بر مفید بودن مصرف آن برای برخی افراد مضر است که شامل افرادی است که: چربی خون بالا داشته باشند، افرادی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند، افرادی که دچار بیماری قلبی و عروقی هستند و افرادی که مبتلا به کبد چرب می باشند.