عضو هیاتعلمی دانشگاه علومپزشکی مازندران با بیان اینکه سرطان پروستات از شایعترین سرطانها در میان مردان است.
روزانه ۲۲ دقیقه ورزش کنید تا از ۱۹ بیماری مهم دور بمانید.
نتایج یک مطالعه بالینی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد نشان میدهد مصرف کپسول روغن سیاهدانه میتواند بهعنوان یک مکمل مؤثر، درد و ناتوانی حرکتی ناشی از آرتروز زانو را کاهش دهد و کیفیت عملکرد زانو را بهبود بخشد.
آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد
اگرچه همه سبزیجات در گروه مواد غذایی سالم سالم و مغذی دستهبندی میشوند، اما تعدادی از آنها به دلیل تأمین مواد مغذی و فواید بالا مفیدتر هستند.
یافتهها نشان میدهد که خوردن سبزیجات چلیپایی مانند سبزیجات برگ دار و کلم بروکلی میتواند ایمنی را تقویت کرده و سلامت ریهها را حفظ کند.
این علائم میگوید به زودی سکته مغزی میکنید.
شاید تا به امروز، پس از خوردن خرما، هسته آن را به عنوان یک ضایعات دور میانداختید. اما اگر بدانید که این هسته سخت و بهظاهر بیاستفاده، گنجینهای از مواد معدنی، ویتامینها و آنتیاکسیدانهاست، قطعاً تجدید نظر خواهید کرد. در دنیای امروز که بسیاری از افراد به دنبال جایگزینهای سالم برای نوشیدنیهای پرکافئین هستند، خواص قهوه هسته خرما به یکی از ترندهای اصلی در حوزه تغذیه و سلامت تبدیل شده است.
کم آبی بدن، کمبود منیزیم، پتاسیم و برخی ویتامینها از عوامل تحریک کننده میگرن هستند.
سماق دارای فواید زیادی است و میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.