آموزش کاشت خربزه در گلدان
برای کاشت خربزه در گلدان بهتر است از بذرهای مناسب مثل خربزه آناناسی استفاده کنید که بوته و میوه کوچک‌تری دارد. بذر را یک روز در آب ولرم خیس کنید تا قدرت جوانه‌زنی آن بیشتر شود.
دسته: اخبار روز
کمتر کسی می داند راز سلامت قلب، دهان و حتی کنترل قند خون در همین ادویه نهفته است
هل فواید زیادی برای سلامتی بدن و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری‌ها دارد.
ترکیب گوجه و این ادویه ۱۰۰ برابر همه داروها قند خون را از پانصد به صد می رساند
تراشیدن داخل گوجه و ریختن سماق در آن می تواند پس از ماندگاری ۵ ساعته قند خون ۶۰۰ را به ۱۰۰ برساند .
این میوه تلخ، بهترین دارو برای معده شماست
زیتون و روغن زیتون تلخ به دلیل خواص ضد التهابی و اثرات مفیدی که بر دستگاه گوارش دارند، می‌توانند به کاهش التهاب و بهبود هضم کمک کنند. این مواد به کاهش التهاب معده و روده، بهبود عملکرد روده و کمک به هضم غذا کمک می‌کنند.
هر جرعه، یک قدم به سمت روده‌ای سالم و صفر کیلومتر.
داشتن یک روده سالم فقط به معنای پرهیز غذایی برای اجتناب از مشکلات معده نیست. روده سالم به هضم بهتر، سیستم ایمنی قوی‌تر و حتی به طور بالقوه به بهبود خلق و خوی شما مرتبط است. این فقط مربوط به غذایی که می‌خورید نیست، بلکه به آنچه می‌نوشید نیز مربوط می‌شود.
معجزه‌ای که هر صبح فشار خونتان را پایین می‌آورد!
صبح‌ها حوادثی مثل سکته مغزی یا حمله قلبی احتمال بیشتری برای وقوع دارند، چون فشارخون در این زمان‌ها بالا می‌رود. خوشبختانه شما می‌توانید با تغییراتی در سبک زندگی به کاهش فشارخونتان کمک کنید.
هرآنچه درباره زرده تخم‌مرغ می‌دانستید اشتباه بود! | کشفی تازه درباره زرده تخم‌مرغ که باور نمی‌کنید
از زمان‌های قدیم همواره این تصور وجود داشته که زرده تخم مرغ به دلیل محتوای کلسترول با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط است، از همین رو مدت‌هاست که این ماده غذایی مغذی با احتیاط مصرف می‌شود. با این حال، تحقیقات امروزی این روایت را تغییر داده‌اند.
راز کنترل قند خون و سلامت قلب در این ادویه دم دستی
دارچین یکی از قدیمی‌ترین و رایج‌ترین ادویه‌های مورد استفاده در جهان است؛ اما یک مطالعه جدید از مرکز ملی تحقیقات محصولات طبیعی نشان می‌دهد که یک ترکیب موجود در دارچین می‌تواند با برخی از دارو‌های تجویزی تداخل داشته باشد.
برگ این میوه تابستانه برای کاهش قند خون معجزه می کند
آیا از خواص چای برگ انجیر برای کنترل قند خون و بهبود سلامت قلب خبر دارید؟
سفری لذت بخش به زیباترین روستای نزدیک تهران در تابستان؛روستای چناقچی علیا
روستای چناقچی علیا یکی از زیباترین و سرسبزترین روستاهای اطراف تهران است که ره بال آسمان آن را برای گذراندن یک آخرهفته خاطره‌انگیز به همراه عزیزانتان پیشنهاد می‌دهد.