رفتن به محتوا

دسته: خواندنی

پودر بامیه ناشتا: راهی علمی برای کاهش قند خون

پودر بامیه ناشتا: راهی علمی برای کاهش قند خون

پودر بامیه، که از میوه گیاه بامیه (Abelmoschus esculentus) تهیه می‌شود، به‌عنوان یک مکمل غذایی با اثرات مثبت بر کنترل قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ و پیش‌دیابت مورد توجه قرار گرفته است.

هشدار مهم / گزگز انگشتان را جدی بگیرید

هشدار مهم / گزگز انگشتان را جدی بگیرید

اگر هنگام آشپزی، تایپ یا حتی بیدار شدن از خواب، بی‌حسی یا سوزن‌سوزن شدن انگشتان را تجربه می‌کنید، این می‌تواند زنگ خطری برای تنگی کانال کارپ باشد؛ بیماری‌ای که در صورت بی‌توجهی ممکن است به فلج نسبی دست منجر شود.

۶ دلیل علمی که نشان می‌دهد گریه کردن کار انسان های قوی است!

۶ دلیل علمی که نشان می‌دهد گریه کردن کار انسان های قوی است!

گریه کردن یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است که بسیاری از افراد تلاش می‌کنند آن را پنهان کنند. اغلب ما اشک‌هایمان را سریع پاک می‌کنیم تا حال خود را مخفی کنیم یا وقتی کسی از ما می‌پرسد «حالت خوب است؟» جواب «خوبم» بدهیم.