مصرف غذاهایی که معمولاً آنتی اکسیدان و چربی‌های سالم مانند امگا ۳ در آنها کمتر است و در مقابل، چربی‌های ترانس، قندهای افزودنی و کربوهیدرات تصفیه‌شده بیشتری دارند، سبب ایجاد مه مغزی می‌شود.
زیتون تلخ برگ ها متناوب، سرنیزه ای، کم و بیش متقابل، بدون دمبرگ، دارای راس نوک تیز و نوکدار است.
ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام برخی فعالیت‌های طبیعی به آنها نیاز دارد.
سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدامیک مهاجم هستند. در این میان، تقویت سیستم ایمنی بدن با دوز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است.
انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند و از بودن در کنار دیگران لذت می‌برند. اما گاهی اوقات ممکن است که در برقراری ارتباط با دیگران مشکل داشته باشیم و نتوانیم آنها را جذب کنیم. در این صورت می‌توانیم از ترفندهای روانشناسی رابطه کمک بگیریم.
دانه‌های خرما حاوی اسید اولئیک، فیبر غذایی و پلی‌فنول‌ها هستند که با کاهش بیماری‌های قلبی عروقی و بهبود سلامت کلی مرتبط می شوند.
زعفران، به عنوان یک گیاه دارویی با قدمت طولانی، در درمان مشکلات گوارشی و نفخ نقش مهمی ایفا می‌کند.
نیاز مکرر به ادرار کردن در شب می‌تواند خواب شما را مختل کند و آرامش شما را به هم بزند، اما... .
برگ ترخون سرشار از ویتامین A است که باعث حفظ چشم سالم می شود. این ویتامین می تواند تیز بینی بینایی شما را بهبود بخشد و چشمان شما را از بیماری های دژنراتیو، ضعیف کننده چشم مانند آب مروارید محافظت کند.به کاهش علائم نوروپاتی (آسیب عصبی) کمک می کند.برگ ترخون حاوی ویتامین B۱۲ است که در عملکرد عصبی نقش دارد. این ویتامین، نورون را از هرگونه صدمه محافظت می کند و به کاهش علائم نوروپاتی مانند سوزن سوزن شدن یا بی حسی کمک می کند.
در مطالعه‌ای که اولین کارآزمایی استفاده از Uromune را برای درمان زنان مبتلا به عفونت ادراری مکرر دنبال کرد و نتایج آن منتشر شد، از ۷۵ زنی که درمان را کامل کردند، ۷۸ درصد در دوره پیگیری ۱۲ ماهه، عفونت ادراری بعدی نداشتند. اکنون با گذشت ۹ سال، در یک مطالعه جدید شامل ۷۲ زن و ۱۷ مرد، اثربخشی طولانی مدت درمان بررسی شد.