عجیب و باور نکردنی اما شدنی | کاهش این مقدار از وزن ، 4 کیلو فشار بر زانوها را کم میکند
معاون امور اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اعلام اینکه در حال حاضر بالای 60 درصد جمیعت استان قزوین چاق و دارای…
معاون امور اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اعلام اینکه در حال حاضر بالای 60 درصد جمیعت استان قزوین چاق و دارای…
بسیاری از مردم عادت دارند برای کاهش وزن روزانه میزان کمی سرکه سیب مصرف کنند. با این حال، متخصصان میگویند در کنار خواص…
راهکارهای ساده کاهش وزن: دو راهکار اساسی برای کاهش وزن اصولی، کمتر خوردن و ورزش کردن است. شاید ندانید، اما کاهش وزن به…
حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم…
ارده ماده غذایی بسیار مقوی و مفید برای بدن است که از کنجد فرآوری میشود، شهرستان اردکان در تولید ارده کنجد مشهور است و…
حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
معمولا زرده تخممرغ طعم دلچسبتری نسبت به سفیده دارد و بسیاری از افراد تصور میکنند که ارزش غذایی زرده بیشتر است.…
گیاه بارهنگ که به عنوان یکی از گیاهان دارویی شناخته شده، دارای برگ و ریشهای است که در طب سنتی از آنها برای مصارف…
داشتن شکمی صاف و محکم آرزوی بسیاری از ماست. راز رسیدن به این هدف نه تنها در تمرینات ورزشی بلکه در آنچه میخوریم نیز…