سلامت | صفحه 4

کنترل سطح قند خون برای افراد مبتلا به دیابت و افراد مبتلا به "پیش دیابت" بسیار مهم است. اگر این بیماران بتوانند قند…

جعفری یک سبزی غنی از مواد مغذی مفید برای بدن مانند فیبر غذایی، ویتامین ها و مواد معدنی است که آن را به یک مکمل سالم…

خواص تخم مرغ و فواید مصرف تخم مرغ (ویژه بانوان) دارد

سردی مغز از مشکلات قدیمی است که بر سلامت جسمی و روانی تأثیر می‌گذارد و موجب اختلالاتی چون افسردگی، حواس‌پرتی و فراموشی…

وقتی نوبت به کاهش وزن می‌رسد، مطمئن هستیم که انگیزه و تعهد کافی برای انجام آن دارید.

بوی بد عرق می‌تواند اذیت کننده باشد اما اغلب نگران کننده نیست. بهترین راه برای برطرف کردن این مشکل، یافتن علت آن است.…

با گنجاندن آجیل کاج در رژیم غذایی می‌توان از پیری یا زوال مغز جلوگیری کرد. آهن موجود در چلغوز برای ذخیره و انتقال…

غرغره کردن آب این سبزی برای درمان سنگ کلیه و گلو درد معجزه می‌کند.

خواص فوق العاده شگفت انگیز 4 بادام خیس کرده در روز!

آبلیمو با طعمی ترش و فواید فراوان، یکی از نوشیدنی‌های محبوب بسیاری از افراد است. اما آیا این نوشیدنی سالم برای کلیه‌ها…