پوست | صفحه 5

در حالی که سیب حاوی قندهای طبیعی است، اما فیبر بالایی نیز دارد، به خصوص اگر آن را با پوست بخورید. فیبر موجود در سیب…

بسیاری از خانم ها به دنبال روش هایی بودند که به روشن شدن پوست، خلاص شدن از شر لکه های تیره، به دست آوردن پوستی تمیز و…

چرا پوست نارنگی اینقدر مهمه؟؟

تغذیه اصولی و سالم در سلامت چشم‌ها بسیار تأثیرگذار است.

پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی…

این دانه ها قاتل یبوست صبح گاهی است.

تخم کتان می‌تواند بهترین دوست شما در برنامه‌ کاهش وزن‌ باشد و در عین حال به مهار بسیاری از مشکلات سلامتی از فشارخون و…

خیار یک میوۀ مقوی و آبدار است. مصرف خیار به کاهش قند خون، جلوگیری از یبوست و کاهش وزن کمک می کند. بهتر است خیار را با…

ترکیب گیاهی برای کسانی که زیاد عرق می‌کنند +طرز تهیه

با این ترفند مثل آرایشگرا از زرد شدن موها جلوگیری کنید.