رفتن به محتوا

برچسب: بهداشت

این راهکارهای خونگی تو 5 دقیقه از گردن درد نجاتت میده

این راهکارهای خونگی تو ۵ دقیقه از گردن درد نجاتت میده

درد گردن یک مشکل رایج است که هر ساله میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. گرفتگی گردن می‌تواند دردناک باشد و در فعالیت‌های روزانه شما اختلال ایجاد کند. علائم شما حتی ممکن است باعث شود خواب شبانه خوبی نداشته باشید. درد گردن در بیشتر مواقع موقتی است، اما بدون مراقبت مناسب می‌تواند مزمن شود.

چرا ژاپنی ها صورت خود را 10 دقیقه می شویند؟ | روش 4-2-4 ژاپنی برای جوانسازی پوست

چرا ژاپنی ها صورت خود را ۱۰ دقیقه می شویند؟ | روش ۴-۲-۴ ژاپنی برای جوانسازی پوست

دستیابی به پوستی سالم و شفاف نیاز به زمان دارد، بنابراین ژاپنی ها برای بی عیب و نقص به نظر رسیدن و رهایی از مشکلات پوستی، آیین های مخصوص به خود را ایجاد کرده اند. این تکنیک 10 دقیقه طول می کشد و از 3 مرحله کلیدی برای درخشش چهره شما تشکیل شده است.

تمام عمر اشتباه آب پنیر و دور ریختیم | عمرا اگه میدونستی با خوردن آب پنیر چه اتفاقی برای بدنت می افته

تمام عمر اشتباه آب پنیر و دور ریختیم | عمرا اگه میدونستی با خوردن آب پنیر چه اتفاقی برای بدنت می افته

پروتئین آب پنیر با تاثیر مستقیم بر متابولیسم بدن به‌عنوان یک منبع غنی از اسیدهای آمینه شناخته می‌شود. این پروتئین نسبت به سایر منابع پروتئینی سریع‌تر هضم و جذب می‌شود و اسیدهای آمینه آن تقریباً یک ساعت پس از مصرف به اوج خود می‌رسند.

این ویتامین ، ویتامین حیات است | برای عمر 120 سال از این ویتامین غافل نشو

این ویتامین ، ویتامین حیات است | برای عمر ۱۲۰ سال از این ویتامین غافل نشو

ورود هر ماده مصنوعی، سیستم ایمنی را به اشتباه می‌اندازد، حتی اگر آن ماده چندان مضر نباشد. دکتر احمد خلیلی با اشاره به این موضوع می‌افزاید: سیستم ایمنی دو جا اشتباه می‌کند، اول به چیزی واکنش نشان می‌دهد که نباید، مثل پلاستیک، مواد شوینده، مواد آرایشی و... که نتیجه آن آلرژی است، دوم که از اولی بدتر است، به اعضا و جوارح خود ما گیر می‌دهد، به مغز، به کبد به تیروئید و... آن را از بین می‌برد.

سیر تا پیاز اشعه فرابنفش و راه مقابل با آن

سیر تا پیاز اشعه فرابنفش و راه مقابل با آن

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: همه مردم از طریق مواجهه با نور خورشید و برخی از منابع انسان ساخت در صنعت و موارد تفریحی در معرض پرتو‌های فرابنفش هستند.

این صیفی تقویت کننده مغز و نخاع و از بین برنده آلزایمر است

این صیفی تقویت کننده مغز و نخاع و از بین برنده آلزایمر است

، کدو خورشی یا همان کدو سبز، مزاج سرد و تری دارد و تامین کننده رطوبت بدن است و چون مزاج کدو مناسب با مزاج مغز و نخاع است باعث تقویت آن ها می شود و مصرف آن در بیماری آلزایمر که چروکیدگی مغز اتفاق می‌افتد، با حفظ رطوبت مناسب، می تواند مفید باشد و به طراوت و شادابی فرد کمک کند و از بی خوابی ناشی از خشکی مغز بکاهد.