رفتن به محتوا

برچسب: بهداشت

تو گرمای تابستون این خوراکی ها مانع گرمازدگی و کم آبی بدن میشن | با خوردن این مواد غذایی بدنتو خنک نگهدار

تو گرمای تابستون این خوراکی ها مانع گرمازدگی و کم آبی بدن میشن | با خوردن این مواد غذایی بدنتو خنک نگهدار

در اوج تابستان برخی از مناطق دمای بی‌سابقه‌ای را تجربه کرده‌اند. قرار گرفتن در معرض گرمای شدید که علت اصلی مرگ‌ومیر ناشی از آب‌وهواست، می‌تواند منجر به گرمازدگی، گرماگرفتگی و فشار اضافی بر قلب و کلیه‌ها شود و شرایط زمینه‌ای مانند بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری‌های تنفسی را تشدید کند. اما گرمای شدید همچنین می‌تواند تأثیر پیچیده‌تری بر بدن داشته باشد و بر آنچه مردم می‌خواهند بخورند و میزان آن تأثیر می‌گذارد

افراط تو خوردن این صیفی شمارو تا 100 سال زنده نگه میدارد | با خوردن روزانه این صیفی نیاز به دکتر نداری

افراط تو خوردن این صیفی شمارو تا ۱۰۰ سال زنده نگه میدارد | با خوردن روزانه این صیفی نیاز به دکتر نداری

به غیر از ترکیبات گوگردی، پیاز سرشار از فلاونوئیدهایی مانند کورستین است که منجر به کاهش قند خون می شود. مطالعات نشان داده اند که مصرف پیاز قند خون ناشتا را به 89 میلی گرم در دسی لیتر در مبتلایان به دیابت نوع 2 کاهش می دهد.

این خورشت تابستونی در قدیم حکیمان را از طبابت بیکار می کرده

این خورشت تابستونی در قدیم حکیمان را از طبابت بیکار می کرده

بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین‌های A ، Cو گروه B ازجمله اسیدفولیک، B2، B5، B6 و عناصری ازقبیل منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر و ماده لزج است بنابراین اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان می‌گذارد.