رفتن به محتوا

برچسب: تغذیه

با این 15 گیاه ساده کبد خود را هر روز کارواش کنید + صرف شویی برای عمر 120 ساله

با این ۱۵ گیاه ساده کبد خود را هر روز کارواش کنید + صرف شویی برای عمر ۱۲۰ ساله

درمان گیاهی کبد چرب با مصرف گیاهان دارویی توصیه شده در طب سنتی است. اما کدام گیاه دارویی برای درمان چربی کبد مناسب است؟ درمان کبد چرب با خاکشیر و زردچوبه یکی از رایج‌ترین روش درمان گیاهی کبد چرب به روش سنتی است. در ادامه موثرترین گیاهان دارویی که برای درمان کبد چرب غیرالکی توصیه شده است را معرفی کرده‌ایم.

این میوه ها مناسب افراد دیابتی | اگر دیابت دارید بخورید

این میوه ها مناسب افراد دیابتی | اگر دیابت دارید بخورید

انجمن دیابت آمریکا پیشنهاد می‌کند که دیابتی‌ها باید میوه‌هایی را انتخاب کنند که شاخص گلوکز یا گلیسمی پایینی دارند. شاخص گلیسمی یا GI نشان‌دهنده اندازه این است که چگونه یک ماده غذایی حاوی کربوهیدرات ساده یا قند، باعث افزایش قند خون می‌شود.

خواصی از موم عسل که از آن بی خبرید | خواص موم این خوشمزه از خودش بیشتره

خواصی از موم عسل که از آن بی خبرید | خواص موم این خوشمزه از خودش بیشتره

موم عسل از حدود یازدهمین روز تا هنگامی که زنبورها برای جمع آوری شهد به پرواز در می آیند، به وسیله کارگران هنگامی که آنها تغذیه لاروها را متوقف می سازند، تولید می شود. موم زنبورعسل معجزه زنبور عسل است. شانه از هیچ چیز ساخته نشده است و به عنوان یک خانه، یک مهد کودک و یک انبار غذا سرو می شود. در طول هزاره ها، زنبورها فهمیده اند که با ساختن شانه های خود به صورت شش ضلعی، شانه ها بیشترین مقدار عسل را نگه می دارند و به حداقل موم احتیاج دارند.

روش ریشه کنی چاقی برای بیماران قلبی + لاغری با یک لیوان از آب این میوه پادشاه

روش ریشه کنی چاقی برای بیماران قلبی + لاغری با یک لیوان از آب این میوه پادشاه

برای زمانی که قصد کاهش وزن دارید، آلبالو یک میوه خارق‌العاده است. با آزمایشی که بر روی موش‌ها انجام شد و شامل یک دوره ۱۲ هفته‌ای بود، مشخص گردید موش‌هایی که از آلبالو تغذیه شده بودند، نسبت به آن‌هایی که از یک رژیم غذایی به اصطلاح غربی استفاده کرده بودند، به میزان ۹ درصد چربی شکمی بیشتری را از دست دادند. گیلاس و آلبالو همچنین عملکرد ژن‌های چربی در این حیوانات را تغییر دادند.

با عصاره این گیاه وزن و فشار خون خود را کم کنید

با عصاره این گیاه وزن و فشار خون خود را کم کنید

عصاره برگ زیتون ممکن است به درمان فشار خون بالا کمک کند. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۱، محققان به صورت تصادفی افراد مبتلا به فشار خون را گروه‌بندی کردند تا ۵۰۰ میلی‌گرم عصاره برگ زیتون یا ۱۲.۵ تا ۲۵ میلی‌گرم کاپتوپریل (دارویی برای فشار خون بالا) مصرف کنند.