با این ترفند جادویی همیشه لیمو تازه داری
ترفندهای عالی برای تازه نگهداشتن لیمو در خانه را در سایت ما بخوانید.
ترفندهای عالی برای تازه نگهداشتن لیمو در خانه را در سایت ما بخوانید.
در فصلهای پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروسهای مختلف در فضا و بروز انواع سرماخوردگیها و بیماری آنفلوآنزا، ایمنی بدن کاهش یافته و نیاز به تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری احساس میشود.
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد.
«لیمو ریزمعدنیهایی به آب اضافه میکند و این امر وضعیت آبرسانی بدن راــ که در ماههای سرد بسیار دشوار استــ افزایش میدهد»
زردچوبه، پرکاربردترین ادویه در دنیاست که از هزاران سال پیش بهدلیل خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی کاربرد داشته است.
به که به سیب طلایی معروف است از خانواده رُز بوده و دارای اندازهای متوسط بوده، معطر و دارای گل هستند. فصل میوه به پاییز و زمستان است. میوه به رسیده شبیه به گلابی بوده و رنگ آن زرد طلایی میشود. میوه به ریگ مانند بوده و در مرکز خود چند هسته دارد.
در فصلهای پائیز و زمستان زمستان و به ویژه در زمان سردی و ایستایی هوا، آلایندهها فعال شده و از سطح در هوا پراکنده شده و باعث مشکلات تنفسی میشوند و به سیستم تنفسی ما آسیب وارد میکنند.
متخصصان سلامت روان با اشاره به تغییرات در تابش خورشید در پاییز و زمستان، یادآور میشوند که در نتیجه کوتاه شدن روزها، ریتم شبانهروزی بدن شما که مسئول تنظیم هوشیاری، خوابآلودگی، اشتها و دمای بدن است تغییر میکند و احتمال دارد خطر ابتلا به مشکلات روحی و جسمی افزایش یابد.
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف هفت ماده غذایی به سم زدایی بدن در فصول سرد سال کمک میکند.
در فصل زمستان و سرما اغلب افراد دچار گلودرد می شوند که استفاده از شربت های گیاهی و خانگی می تواند کمک بسیاری به تسکین و…