این دانه غذای سربازان در جنگ های ۲۰۰۰ ساله بوده است | کاهش فشار خون و درمان دیابت با این دانه سحرانگیز
دانه های کنجد، خاصیت های فراوانی برای سلامتی دارند، همچنین مصرف کنجد برای زیبایی پوست و مو بسیار مفید است و به درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند.


