رفتن به محتوا

برچسب: چاقی

این مواد غذایی در وعده شبانه چربی شکم را مثل کوره ذوب می کند

این مواد غذایی در وعده شبانه چربی شکم را مثل کوره ذوب می کند

کاهش چربی‌های شکم یکی از اهداف لاغری و تناسب اندام محسوب می‌شود. گرچه انجام فعالیت‌های ورزشی در این زمینه تاثیر جدی دارد اما مصرف بعضی خوراکی‌ها نیز در حفظ تناسب‌اندام موثر است. البته گنجاندن این خوراکی‌ها در وعده شام اهمیت بیشتری خواهد داشت زیرا فعالیت بدنی در زمان خواب شبانه کاهش پیدا می کند و قطعا تغذیه نامناسب زمینه‌ساز چاقی است.

فشار خون و چاقی خود را به این گیاه بسپارید

فشار خون و چاقی خود را به این گیاه بسپارید

رازیانه گیاهی علفی و چند ساله از خانواده چتریان می باشد . ارتفاع رازیانه بین 1 تا 2 متر رشد میکند و دارای برگهایی با پهنک منقسم به قطعات نازک ونخی شکل است.

ترکیب 2 ادویه معجزه گر باهم عفونت ها و بیماری ها رو درمان نمیکند شفا میدن

ترکیب ۲ ادویه معجزه گر باهم عفونت ها و بیماری ها رو درمان نمیکند شفا میدن

بعضی چیزها با هم عالی هستند، مانند چیپس و ماست موسیر. اما این دو فقط خوشمزه هستند و فایده که برای بدن ندارند، هیچ! تازه ضرر هم دارند. اما زردچوبه و فلفل سیاه دو ادویه هستند که به خوبی یکدیگر را تکمیل و ترکیبی عالی را ایجاد می کنند.

اگر ژنتیکی چاق هستید این نکات طلایی مخصوص شماست

اگر ژنتیکی چاق هستید این نکات طلایی مخصوص شماست

زمانی که در سال ۲۰۱۳ انجمن پزشکی آمریکا چاقی را به عنوان یک بیماری به رسمیت شناخت، بزرگترین گروه متخصصان پزشکی راه را برای جدی گرفته شدن این عارضه هموار کرد. در آن زمان و حتی حالا هم، جنجال‌های زیادی در مورد این تصمیم وجود داشت. اما به تدریج، ذهنیت حاکم از این که چاقی تقصیر خود افراد چاق است (تنبل هستند و اراده‌ای ندارند) به سمت یک بیماری مزمن در حال تغییر است که سلامت را به خطر می‌اندازد و ممکن است به مدیریت پزشکی بلندمدت نیاز داشته باشد. با این حال، بسیاری از مردم، از جمله افرادی که در جنبش پذیرش چاقی هستند، اعتقاد ندارند که بدنشان باید به عنوان یک بیماری در نظر گرفته شود.

این علامت عجیب در پوست یعنی قلبتان مریض است

این علامت عجیب در پوست یعنی قلبتان مریض است

محققان با بررسی تحقیق سال ۲۰۱۸ خاطرنشان کردند که چگونه افراد مبتلا به پسوریازیس دارای تعداد بیشتری از عوامل خطر مرتبط با بیماری قلبی مانند چاقی، دیابت، فشار خون بالا و کلسترول بالا هستند.

با این راهکار کبد چرب را نابود کنید

با این راهکار کبد چرب را نابود کنید

درمان قطعی برای بیماری کبد چرب در مراحل پیشرفته، وجود ندارد، اما با تحرک بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن می‌توان شرایط بهتری را برای فرد مبتلا رقم زد.