در این مواقع قهوه بنوشید، این کار شما را شادتر می‌کند
مطالعه‌ای که توسط دانشمندان انجام شد و بیش از ۲۰۰ نفر را مورد بررسی قرار داد، تأثیر مصرف قهوه بر شادی را نشان داد.
مولف
: آیلار رحمانی
طبق تحقیقات، قهوه‌ای که ظرف ۲.۵ ساعت پس از بیدار شدن از خواب در صبح نوشیده شود، افراد را شادتر می‌کند.
دانشمندان دانشگاه‌های وارویک در انگلستان و بیله‌فلد در آلمان داده‌های بیش از ۲۰۰ جوان را بررسی کردند تا زمان‌هایی را که مصرف قهوه باعث شادی بیشتر افراد می‌شود، شناسایی کنند.
مطالعات نشان داده‌اند که مصرف قهوه افراد را شادتر می‌کند و همچنین مشخص شده است که چه زمانی از روز این اثر قوی‌تر است.
یک مطالعه نشان داد که نوشیدن قهوه ظرف ۲.۵ ساعت پس از بیدار شدن از خواب در صبح، افراد را شادتر می‌کند.
خاطرنشان شد که قهوه مصرف شده در این دوره به طور قابل توجهی خلق و خوی افراد را بهبود بخشید و قهوه مصرف شده در بعد از ظهر نیز تأثیر مشابهی داشت، اگرچه به میزان بسیار کمتری.
دانشمندان خاطرنشان کرده‌اند که کافئین گیرنده‌های مغز را که با ماده شیمیایی آدنوزین مرتبط هستند، مسدود می‌کند و این امر احساس خواب‌آلودگی را کاهش می‌دهد. آنها همچنین خاطرنشان کردند که این انسداد به طور غیرمستقیم سطح دوپامین را افزایش می‌دهد که به نوبه خود باعث بهبود خلق و خو می‌شود.
علاوه بر این، تأکید شد که قهوه تازه دم کرده، فنجان مورد علاقه و اولین جرعه، تأثیرات روانی دارند.
