تست شخصیت شناسی: اولین چیزی که روی میز آرایش توجه شما را جلب میکند چیست؟
این چیزها بیشتر از آنچه فکر میکنید درباره شما فاش میکنند
مولف
: نگار چمنی
مغز ما به عنوان "دوربینهای عینی" عمل نمیکند. آنها از همان لحظه اول فیلتر میکنند: آنها آنچه را که از نظر احساسی یا ذهنی به ما مربوط است، برجسته میکنند.
به گزارش سرگرمی روز ؛ در روانشناسی، به این توجه انتخابی گفته میشود - فرآیندی که مغز ما از طریق آن از میان انبوهی از محرکها، موردی را که بیشترین ارتباط را با وضعیت فعلی ما دارد، انتخاب میکند. در یک آزمایش کلاسیک - که توسط دانیل سیمونز و کریستوفر چابریس انجام شد - تعداد قابل توجهی از شرکتکنندگان متوجه گوریل در یک ویدیو نشدند زیرا توجه آنها به جای دیگری معطوف شده بود. این به وضوح نشان میدهد: ما آنچه را که وجود دارد نمیبینیم، بلکه آنچه را که به آن توجه میکنیم، میبینیم.
به همین دلیل است که آنچه در چنین تصویری ابتدا ظاهر میشود میتواند افشاگر باشد.
به تصویر نگاه کنید - و انتخاب کنید!
این آزمون بیشتر یک آزمایش خودشناسیِ بازیگوشانه است تا یک ابزار اندازهگیری علمی - اما گاهی اوقات دقیقاً همین بازخوردهای کوچک هستند که به ما کمک میکنند تا از آنچه در درونمان میگذرد، آگاه شویم.
به میز آرایش نگاه کنید و صادقانه پاسخ دهید: اولین چیزی که توجه شما را جلب کرد چه بود؟
گلها
آینه
آرایش (رژ لب، پالت)
یادداشت/یادداشت
فنجان قهوه
بینظمی یا هرج و مرج
ورق بزنید و ببینید انتخاب شما چه معنایی دارد.
اول متوجه گلها شدی.
اگر گلها اولین چیزی بودند که توجه شما را جلب کردند، میتواند نشان دهد که شما در حال حاضر نیاز شدیدی به ارضای عاطفی دارید. ممکن است بیش از حد به دیگران توجه کنید در حالی که توجه کمتری به خودتان دارید. این نوع انتخاب اغلب در افرادی رخ میدهد که حساس و همدل هستند و تمایل دارند نیازهای خود را در اولویت قرار دهند. منبع استرس در حال حاضر، خستگی عاطفی و نداشتن وقت کافی برای خودتان است.
شاید وقت آن رسیده که یک قدم به عقب بردارید و به خودتان اجازه دهید بدون احساس گناه، استراحت کنید.
اول آینه رو دیدی.
اگر آینه اولین چیزی بود که دیدید، نشان دهنده یک خوداندیشی قوی است. احتمالاً زیاد در مورد خودتان، انتخابهایتان یا اینکه دیگران شما را چگونه میبینند فکر میکنید. این انتخاب اغلب زمانی ظاهر میشود که کسی در یک موقعیت مهم زندگی قرار دارد: مواجهه با یک تغییر یا تلاش برای تعریف مجدد خود.
منبع استرس در حال حاضر، خودانتقادی بیش از حد و فشار برای همرنگ شدن با جماعت است .
مهم است که به خودتان یادآوری کنید که لازم نیست همیشه بینقص باشید.
اول متوجه آرایشش شدی.
اگر محصولات آرایشی - رژ لب، پالت، برس - توجه شما را جلب کردهاند، ممکن است نشان دهد که کنترل و نحوه ارائه خودتان به جهان برای شما مهم است.
این لزوماً سطحینگری نیست - بیشتر یک حضور آگاهانه است. با این حال، میتواند نشان دهد که شما تحت فشار زیادی هستید تا "آماده" به نظر برسید. منبع استرس در حال حاضر انتظارات بیرونی و فشار مداوم برای عملکرد خوب است . شاید وقت آن رسیده باشد که تظاهر به خوب بودن همه چیز را کنار بگذارید.
شما اول متوجه یادداشت/برچسب شدید.
اگر اولین چیزی که دیدید، یادداشت کوچک یا یادداشت چسبدار بود، نشان میدهد که وظایف، ضربالاجلها و تعهدات در حال حاضر بر افکار شما تسلط دارند. احتمالاً اتفاقات زیادی در زندگی شما به طور همزمان در حال رخ دادن است و کنار گذاشتن آنها دشوار است. منبع استرس در حال حاضر: اضافه بار و یک لیست ذهنی است که هرگز پاک نمیشود. مهم است که آگاهانه زمانی را برای انجام ندادن هیچ کاری ایجاد کنید، زیرا این یک تجمل نیست، بلکه یک ضرورت است.
اول متوجه فنجان قهوه شدی.
اگر اولین چیزی که متوجه شدید قهوه بود، این نشانهی قوی خستگی شماست. این خستگی میتواند از نظر جسمی باشد، اما میتواند بیشتر از نظر ذهنی باشد. این انتخاب اغلب در کسانی ظاهر میشود که دائماً در حال حرکت هستند و به سختی میتوانند دست از کار بکشند. منبع استرس در حال حاضر خستگی و کار زیاد است. شاید شما به قهوهی دیگری نیاز ندارید - به یک استراحت واقعی نیاز دارید.
اول متوجه شلوغی شدی.
اگر ابتدا تصویر کلی، یعنی «هرج و مرج» را حس کردید، نشان میدهد که در حال حاضر محرکهای زیادی را همزمان تجربه میکنید. این محرکها میتوانند خارجی (کار، خانواده، انتظارات) یا داخلی (افکار، عدم قطعیت، موقعیتهای تصمیمگیری) باشند. منبع استرس در حال حاضر: غرق شدن در مشکلات و احساس گم شدن در میان وظایف زیاد است. در چنین مواردی، راه حل تلاش برای حل مسائل بیشتر نیست، بلکه سادهسازی است.
این نوع آزمونهای شخصیتشناسی سرگرمی روز جایگزین تحلیلهای روانشناختی نیستند، اما چیزی در مورد آنها وجود دارد که آنها را کارآمد
