-
آغاز واریز باقی مانده معوقات فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | خبر خوش از تسویه حساب دولت با بازنشستگان
معوقات مستمری بگیران سازمان تامین اجتماعی با پیگیری دیوان محاسبات کشور، در سه نوبت و تا پایان شهریور ماه پرداخت خواهد ش…
-
پروتئین این سبزی با گوشت برابری می کند! | این سبزی معدن ویتامین C، K، آهن و پتاسیم است
پروتئین این سبزی از همه سبزیجات بیشتر است.
-
خوردن این میوه‌هادر صبح باعث لاغری سریع می‌شود | ین میوه‌های صبحگاهی متابولیسم شما را روشن می‌کنند و چربی می‌سوزانند
میوه‌ها با طعمی شیرین و خواص بی‌نظیر، انتخابی عالی برای یک صبحانه سبک و انرژی‌زا یا میان وعده صبح هستند. اما کدام…
-
سلاح پنهان ناشتا ژاپنی ها برای جنگ با ۱۸ بیماری خطرناک | با مصرق روزانه ناشتا هزاران بیماری را دور بزنید
ناشتا نوشیدن آب ولرم هنگام بیدار شدن از خواب سحرگاهی بهترین و طبیعی ترین راه درمان برای بیماری هاست.
-
به این دلایل قبل از خواب عسل بخورید
عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را…
-
این دعا را قبل خواب بخوانید تا اذان صبح حاجت روا می شوید
همه ما انسانها در طول زندگی با شرایط و مشکلاتی مواجه می شویم که بر طرف کردن آن از توان ما خارج است، هنگام ناامیدی تنها…
-
خوردن آب نمک با معده خالی و این همه خاصیت
خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را…
-
گیاهی که قند خونتان را مثل انسولین کنترل می‌کند!
آلوئه ورا قادر است آنزیم‌های موجود در پانکراس را فعال کند، بنابراین می‌تواند در افرادی که دچار دیابت و هیپوگلیسمی…
-
اگر قند خونتان صبح‌ها پایین است، این خوراکی‌های ساده را قبل خواب بخورید!
افت قند خون ناشتا می‌تواند صبح شما را خراب کند. با خوردن خوراکی‌های مناسب قبل از خواب مثل لبنیات، آجیل و غلات کامل،…
-
قاتل خاموشی که در بدن پنهان است | درمان خانگی قاتل خاموش با مواد طبیعی
فشار خون بالا یا همان «قاتل خاموش» یکی از بیماری‌های شایع قرن حاضر است. دلیل اینکه به آن «خاموش» می‌گویند این است که…
-
-
آموزش کاشت خربزه در گلدان
برای کاشت خربزه در گلدان بهتر است از بذرهای مناسب مثل خربزه آناناسی استفاده کنید که بوته و میوه کوچک‌تری دارد. بذر را…
-
کمتر کسی می داند راز سلامت قلب، دهان و حتی کنترل قند خون در همین ادویه نهفته است
هل فواید زیادی برای سلامتی بدن و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری‌ها دارد.
- تصویب افزایش حقوق و مزایای معلمان و فرهنگیان در نیمه دوم سال؟
- واریز باقیمانده سود سهام عدالت از شنبه | شارژ حساب ۴۹ میلیون نفر از فردا !
- واریز کالابرگ مرحله پنجم در این ماه | کالابرگ مرحله پنجم چندم مهر ماه واریز می شود؟
- دیگه لازم نیست کفش های تنگ شده رو بندازی دور | ترفند طلایی گشاد کردن کفش تنگ شده
- مطالبه جدی فرهنگیان | پرداخت معوقات رتبهبندی معلمان و فرهنگیان بازنشسته